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每天吃水果能减肥吗
专家回答：每天吃水果可以起到减肥的效果，水果中富含多种维生素以及矿物质，能够消耗体内的脂肪，而且水果容易被患者吸收，可以达到减肥的效果，另外长时间吃水果的话，能够补充身体所需的维生素，还可以起到美容养.... 详细»
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睡前喝酸奶好不好
专家回答：睡前喝酸奶是比较好的，因为睡前喝酸奶是有利于肠胃蠕动的，能够有助于睡眠的，但是在喝完酸奶之后一定要及时刷牙的，如果长时间的不刷牙就会造成蛀牙的，平常的时候一定要注意，在睡前喝酸奶之后喝完不能.... 详细»
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怎样才能是自己快速长胖
专家回答：身材偏瘦基本上考虑有可能是由于脾胃比较虚弱，或者是肠胃消化代谢吸收功能不好所引起的一种身体营养不良的现象，而且如果平时饮食饮食饮食也容易导致出现营养不良的症状，导致身体偏瘦的情况出现。所以可.... 详细»
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18岁还能长个子吗
专家回答：正常情况下 18岁的年龄长骨的骨垢线还没有完全的闭合，所以是能够再进行长高，如果想明确是否能够再继续有长高，最好去做一下x线检查，看是否骨骺线已经完全的闭合，如果骨后线没有完全的闭合，可以做.... 详细»
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番泻叶可以减肥吗
专家回答：番泻叶是有减肥功能的，但是这种减肥的方式不是十分的健康，还是建议选择健康的减肥方式。番泻叶有润肠通便的作用，用它泡水或者熬水服用过后有可能会造成腹泻，这样减肥会影响正常的身体健康。想要健康的.... 详细»
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减肥有什么方法
专家回答：身体出现了肥胖，需要根据个人体质来选择减肥的方法，一旦出现了肥胖需要饮食控制，同时进行药物减肥或者是运动减肥。只有控制饮食才可以更好的维持体重，大多数出现了肥胖症，容易导致身体免疫力的下降，.... 详细»
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鹌鹑蛋可以减肥吗怎样吃
专家回答：你好，鹌鹑蛋是减不了肥的，想要减肥的话，一日三餐最好选择新鲜的蔬菜和水果，如冬瓜，大白菜，小白菜，南瓜，西红柿，紫菜，芝麻，花菜，苹果，香蕉等等食物。另外就算是这些清淡的食物也不能够吃得太多.... 详细»
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减肥期间不来月经怎么办
专家回答：你好，减肥如果运动太过剧烈或者是节食太过极端的话，都会影响女性的月经。建议你在来月经期间运动的强度一定不要太过剧烈，要适量的进行体育锻炼，也不能够停止锻炼，如果停止锻炼的话，体重会迅速的反弹.... 详细»
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有什么药物可以使身体增胖吗
专家回答：你有什么药物可以使身体增胖的，不要盲目的去尝试，这样的一些药物有可能对身体有伤害，胖起来之后也是不容易瘦下来的，自己比较瘦的这个情况可能和自己的饮食习惯有关系，也可能和自己遗传性的体质有着一.... 详细»
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为何尿有时最后一段呈米汤色
专家回答：患者尿液如果出现浑浊的话，可能是由于上火引起的症状，也不排除是平时喝水比较少导致的，建议患者平时要多喝开水，多排尿能够缓解尿液浑浊的症状。如果症状比较严重的话，可以口服一些清热解毒或者缺火的.... 详细»
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出现了肥胖症该怎么办
专家回答：肥胖症的这种情况要从他的根本原因进行调整，有的是因为体内激素所造成的，那么在生活当中应该首先调理自己的激素体质，这样身体才能达到一个减肥的效果。另外就是遗传性的因素所造成的，那么这个情况下只.... 详细»
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吃了减肥咖啡经期不正常怎么办
专家回答：这种情况主要就是由于喝减肥咖啡，从而使得月经出现了不调现象。建议出现这种现象以后，需要及时的停止食用减肥咖啡，此外还可以适当的吃一些调理月经的药物。如果想要减肥的时候，最好不要吃任何的减肥产.... 详细»
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怎样才能让身体长高一点呢
专家回答：可以先去正规的医院检查一下自己的骨骺线有没有闭合，如果是骨骺线没有闭合的情况下，可以通过补钙，然后多加以锻炼的方式来进行长高，但如果是骨骺线闭合了，通过什么方式都不能够达到长高的效果，所以及.... 详细»
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大腿胖怎么减肥
专家回答：你好，大腿过度肥胖，这是由于平时热量摄入超标所造成的，想要有一个完美的身材，首先在饮食方面要控制，尽量选择一些蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果.... 详细»
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宝宝不爱吃饭身高体重不达标怎么办
专家回答：宝宝出现不爱吃饭，身高达不到标准，有可能是微量元素缺乏，也有可能是维生素缺乏或者消化不良，脾胃虚弱。可以通过抽血检验确定是否有微量元素缺乏，可以适当的补充微量元素，同时可以选择口服中成药进行.... 详细»
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应该怎样减肥
专家回答：减肥应该采取健康科学的方法进行减肥，平时要多做运动锻炼身体，不能长时间的久坐，可以采取跑步跳绳或者是练瑜伽的方式进行锻炼，能让身体里面的脂肪进行燃烧，而且瑜伽还具有一定的塑形功效，在饮食方面.... 详细»
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蛋白粉每天吃多少
专家回答：如果是锻炼肌肉促使肌肉生长，需要补充蛋白粉，大概需要补充20~40克脂肪。但具体还是因人而异的，有些可能运动量特别大，这个时候也可以增加到50克左右。但如果不是促使肌肉生长就是正常食用，可以.... 详细»
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儿童如何增强免疫力
专家回答：增强孩子免疫能力最好的方法就是多做运动，另外平时在饮食方面一定让孩子多样化饮食，不要让孩子偏食挑食，家长尽量少给孩子购买零食，在运动方面必须要带孩子走出户外，多参加一些户外活动，在草地上多带.... 详细»
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太瘦了想长胖吃什么药好呢
专家回答：但需要根据实际情况来看，不长胖也不一定非要服用药物治疗，如果身体太瘦的话就需要到医院去进行全面检查，因为患有糖尿病，甲亢，糖尿病或者是因为肠胃功能低下营养不被肠道吸收才会不长肉，如果没有以上.... 详细»
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严重缺少营养
专家回答：这主要是因为缺乏营养和各种元素影响到发育不良，首先在营养方面要注意，可以多吃含蛋白质高的食物，维生素也要多补，缺乏维生素会造成营养吸收不好，抵抗力下降，先把自身体质补好，体重自然就回增加上去.... 详细»
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