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冬季减肥会影响肾脏及身体健康吗
专家回答：冬季减肥是不会影响到肾脏以及身体的健康的，除非是使用一些不健康的减肥方式，比如节食或者服用减肥药。人在通过节食减肥的时候，人体的免疫力会急剧下降，这样就容易使人出现一些免疫系统的疾病。而服用.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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喝宁红新效减肥茶可以瘦身吗
专家回答：喝宁红新效减肥茶可以瘦身但是要注意个人体质，建议不要喝减肥茶，减肥的方式多种多样，比如说通过采取像跑步、游泳、跳绳之类的运动来进行减肥。或者是通过注意饮食，少吃油腻性的食物来进行减肥。除此以.... 详细»
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想减肥但是运动也瘦不下来
专家回答：想要减肥，但是运动也瘦不下来的这个情况，因为要考虑减肥是一个长期的过程，不是说运动了之后就一定能够起到减肥的作用，而是自己能不能够长期的坚持，通过长期坚持在运动和饮食方面相结合，才能够起到比.... 详细»
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不吃早餐能促进减肥么
专家回答：如果不吃早餐的情况下是不能促进减肥的，如果不吃早餐，对减肥也没有太大的效果，早餐是必须要吃的，如果不吃早餐，中午会吃的特别多，会感觉特别饿，这样对减肥是不利的，如果想要减肥的话，一定要保证三.... 详细»
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低脂肪食品多吃会胖吗
专家回答：你好，低脂肪食品也含有一定的热量，吃的太多的话肯定也是会造成肥胖的，想要减肥就要控制热量的摄入，不管是什么样的食物都不能够过多的去吃，只不过低脂肪食物相对一些高热量高蛋白油腻的食物来说，相对.... 详细»
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太胖了想减肥瘦身可以吗
专家回答：如果身体比较肥胖的话可以考虑通过科学合理的方式来进行减肥，首先建议平时要积极的增加运动量，建议每天可以坚持1~2个小时左右的有氧锻炼，能够达到比较好的减肥效果，另外建议平时饮食方面要尽量少吃.... 详细»
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有没有长胖的药
专家回答：目前没有长胖的药物来促进身体长胖，只能通过在平时的饮食上进行改善，在饮食方面可以多吃一些肥肉型的食物，也可以吃含有高热量的零食，但是在饮食方面不要暴饮暴食，不然会增加肠胃的负担，因为本身身体.... 详细»
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怎么减肥但又没有副作用
专家回答：可以通过运动来进行减肥，通过运动来进行减肥就没有任何副作用的，而且通过运动来进行减肥还能够使身体素质提高的更加有利于身体的健康，不过在运动减肥的时候也是需要坚持进行锻炼的饮食，通过运动来进行.... 详细»
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我的大腿太胖了怎样才能减肥
专家回答：大腿比较胖，可以通过运动来进行减肥，也可以通过跳体操来进行减肥。不过运动一般都是全身瘦下来的。通过跳体操可以针对局部瘦下来的，不过在减肥的时候也是需要调整一下自己的饮食，首先饮食上尽量不要吃.... 详细»
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健康减肥的方法是什么
专家回答：健康减肥的方法就是通过运动，只要是每天进行运动就能够健康的减肥的，因为减肥是没有其他的方式的，只要是管住嘴迈开腿就能够达到瘦身的效果，不过在减肥的时候也需要调整一下自己的饮食，饮食上尽量不要.... 详细»
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哺乳期怎么减肥呢
专家回答：在哺乳期的时候想要减肥的话，千万不要去尝试一些相关的减肥药物或者减肥产品，对身体的伤害是比较大的，在哺乳期的时候比较胖，这个也属于是正常的，因为需要给孩子提供更多的营养，可能吃的方面比较丰富.... 详细»
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如何减肥不减胸
专家回答：你好，胸部主要是由脂肪构成的，所以减肥肯定对胸部的大小会有一定的影响。但是想要有一个更完美的身材，减肥是非常有必要的，只要能够坚持锻炼控制饮食，那么就算胸部相对缩小一点，问题也不是太大，在减.... 详细»
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我十五岁身高150体重117算胖吗
专家回答：身高1米5，体重117斤，是有一点胖的，在发育的过程中，如果是体重比较胖就需要多进行一些运动，这样就能够减肥的，如果是长时间的体重比较胖，可能后期就会横向发展，所以在发育的过程中一定要注意下.... 详细»
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有哪些好的营养调理方法增肥
专家回答：在平时要保持营养的均衡能够增肥，身材偏瘦通常是由于遗传因素引起的，同时也和饮食习惯有关系，在日常生活中还要多吃富含热量以及脂肪的食物，比如鱼肉、牛奶等，避免出现暴饮暴食的情况。另外尽量不要盲.... 详细»
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体重超标想减肥怎么减肥
专家回答：运动和饮食相结合，长期的坚持减肥，一定要坚持在日常的饮食当中做到营养全面，荤素搭配好，少吃多餐，不要暴饮暴食，而且要在平时的时候坚持的进行体育锻炼，不能够偷懒，而且见到好吃的也要控制一下自己.... 详细»
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吃什么药物快速长胖
专家回答：如果想要长胖的话，不建议吃药物长胖，首先要从饮食上做出调整就可以长胖，平时可以多吃一些高脂肪，高热量的食物，也可以吃一些牛肉、羊肉、或者是排骨、大虾、多吃有营养的食物就可以长胖，同时一定要多.... 详细»
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大肚子怎么减掉
专家回答：想要减掉肚子首先建议平时可以进行跑步以及呼啦圈这一类的运动，每天坚持运动40~60分钟左右的时间，坚持一个月左右局部的赘肉就能够慢慢的减少。另外最近一段时间饮食方面一定不能吃一些热量太高的食.... 详细»
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为什么吃的很少还是胖
专家回答：每个人的身体发育情况不同，吸收能力也是不一样的，所以出现的症状也是不一样的，平时可以根据个人的身体情况适当的做一些运动，锻炼一下身体，通过对身体的锻炼能够提高自身的免疫能力，也能够加快身体的.... 详细»
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微量元素检验报告怎么看
专家回答：微量元素的检查报告单上面会有正常范围之内的数值，如果孩子的检查数值没有低于正常范围之内，那么就是属于正常的，这个时候就不需要额外的补充微量元素。平时只要注意好孩子的个人饮食就可以要做到营养丰.... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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需要补充维生素吗
专家回答：你好，是药三分毒，如果孩子体内微量元素缺乏的不是太严重的话，是不建议通过补充维生素来给孩子增强营养的。建议平时一定要让孩子养成一个良好的饮食习惯，一日三餐按时按点去吃，并且多样化饮食，肉类食.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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