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今年18非常想减肥但是坚持不住运动怎么办
专家回答：肥胖主要是因为机体摄入的能量和消耗的能量失去了平衡所导致的，所以在运动的同时一定要控制饮食，尤其是要减少高脂肪高热量食物的摄入，而且也要减少碳水化合物的摄入，平时可以将部分主食用粗粮替代粗粮.... 详细»
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在吃减肥药的同时能吃紧避孕药吗
专家回答：吃减肥药的时候也是可以吃紧急避孕药物的，但是紧急避孕药物也会有一定的副作用的发生，也会影响到月经的情况，所以说尽量还是要少吃一些紧急避孕药物，如果不想要孩子，还是要通过一些其他的防御措施比较.... 详细»
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比较胖想减肥有什么营养套餐和锻炼计
专家回答：提倡科学健康的减肥方法，肥胖主要是因为机体摄入的能量大于了机体消耗的能量所引起的，所以要想减肥，就需要合理的控制饮食，减少食物的摄入量，建议每顿饭最好是吃八分饱，尤其是晚餐，要尽量少吃一些，.... 详细»
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吃流食都会呛食怎么办
专家回答：这是由于神经精神因素引起的呕吐中枢反应性增高而导致的呛食的症状，也不排除是术后麻醉反应没有消除而导致的症状，建议患者可以等麻醉药物反应消除后再进食，进食的时候要慢点，少量多餐，避免吃辛辣刺激.... 详细»
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如何快速暴瘦全身
专家回答：减肥是需要坚持的，没有什么可以快速瘦身的方法，只要坚持下来享受也是很快的。可以饮食搭配的运动，平时可以做一些有氧运动，比如慢跑，登山，跳绳等，也可以做一些瑜伽和减肥操。在饮食方面要以清淡为主.... 详细»
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喝碧生源减肥茶对生育有影响吗
专家回答：碧生源减肥茶，主要是通过促进肠道排泄达到减肥的效果，这些药物容易导致宫寒，如果长期服用的话，是会影响生育的，比先兆临流产，严重的可能会导致内分泌失调，不孕不育等。减肥最好还是要通过合理的限制.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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减肥时早上喝4勺蜂蜜多不
专家回答：减肥期间是可以喝蜂蜜的，但是一定要控制剂量，不可以用太多，这样反倒会引起发胖的症状，另外冲蜂蜜喝的时候，一定要用温水进行冲服，要不然会破坏营养成分，想要减肥还是需要控制饮食和做一些有氧的运动.... 详细»
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三个月的孩子可以吃功臣再欣复方锌布颗粒剂吗
专家回答：儿子可不可以吃这样的药物，最好还是要做了相关的检查之后，根据检查的结果，病情的严重程度和一些综合的临床症状，在医生的指导下使用相关的药物来进行治疗，因为现在市面上各种的药物是比较多的，哪一种.... 详细»
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又瘦又矮想长高长胖怎么办
专家回答：又矮又瘦还想长高长胖的这个情况，那么建议在平时的时候养成有规律的生活饮食方式是非常重要的，但是也要考虑到的是身高和遗传有着一定的关系，所以说调整一下自己的心态和发育期间的饮食的营养全面有关系.... 详细»
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想长个子吃什么食物可长高
专家回答：吃什么食物也不能够起到很快长高的这个作用，而且错过了发育的年龄，想要再长高也是有着一定的难度的，但是男孩 子18岁还是有机会可以长高的，所以调整好自己的心态，在平时的时候要做到食物的营养全面.... 详细»
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减肥一顿饭能减掉多少卡
专家回答：那要看这一顿饭都要吃什么，如果吃一些脂肪高，热量高的食物，一顿饭的卡路里大约在3000左右。如果都是素食，那一顿饭的卡路里也要在1000多左右。所以如果想减肥，尽量少吃一些油腻的食物，要多进.... 详细»
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肥胖138斤想找一个运动减肥方法
专家回答：可以多跑步，跳绳或者是跳健美操，也可以选择游泳，这样运动减肥的效果是比较好的，一定要坚持运动一段时间，每天要运动半个小时以上，运动一会儿以后可以适当的休息一下，补充一下身体里的水分，一定要注.... 详细»
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原味和牛奶味的合生元益生菌有什么区别
专家回答：原味儿和牛奶味儿的合生元，益生菌并没有什么太大的区别，只是味道上的区别，有的人比较喜欢喝原味的，有的人比较喜欢喝牛奶味的，所以可以根据个人的口味来选择，喝益生菌酸奶是可以帮助美容养颜的，但是.... 详细»
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孩子挑食的危害有哪些
专家回答：孩子挑食的危害是比较多的，如果说长期的不喜欢吃一些青菜，不喜欢吃鱼，那么可能身体当中的一些蛋白质， 一些维生素的含量会有所缺乏，会造成营养不良，长期的营养不良会导致身体方面出现一些问题，也会.... 详细»
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有什么适合学生的减肥方法见效明显的
专家回答：学生减肥的方法见效比较明显的也是没有的，但是在日常的饮食当中进行一些相关的控制，应该是可以得到比较好的效果，平时的时候吃的比较多，又比较油腻，又喜欢吃甜食，所有的对于长肥有好处的全部都有那么.... 详细»
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弥可保和维生素b1是治疗什么的
专家回答：弥可保主要用于治疗周围神经炎或者神经损伤引起的各种症状。维生素B1又称抗脚气病因子，能促进神经系统发育，促进大脑发育，增强记忆力，增强免疫能力。维生素B1和甲钴胺，可以用于治疗这种神经引起的.... 详细»
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吃药减肥有什么副作用吗
专家回答：大部分减肥药都是通过增加身体的代谢，减少肠道对营养素的吸收，促进肠道排泄达到减肥的目的。这种情况很容易导致内分泌失调，胃肠道功能紊乱。甚至营养不良等副作用，而且一旦停止服用减肥药后，很容易反.... 详细»
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做微量元素检查挂什么科
专家回答：宝宝做微量元素的检查，挂儿科就可以，医生会给你开一个检查的单子，然后您直接去抽血化验就可以，微量元素的检查结果出来可能需要三个小时左右，建议最好是早上去，这样上午就可以出结果，如果去的太晚的.... 详细»
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怎么样才能快速有效的减肥
专家回答：快速有效的减肥方法是没有的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过长期的体育锻炼，不要中断，以及在饮食方面进行相关的控制才能够达到比较好的减肥的效果，一定要注意，晚饭的时候要少.... 详细»
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做什么运动能减肥
专家回答：你好，减肥运动有很多，只要强度够大的话，那么都可以起到很好的作用，如跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，足球，篮球，排球，俯卧撑，仰卧起坐等等运动都是可以的，但是减肥运动也要根据自己的身体承受能力来.... 详细»
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