全部导航

首页 > 营养科>
按科室找:
内科 外科 妇产科 男科 生殖健康 儿科 五官科 肿瘤科 皮肤性病科 精神心理科 感染科 肝病科 急诊科 中医科 体检保健科 营养科 医疗技术科室 成瘾医学科 疼痛专科 整形美容科
  • 猪肝粥怎么做营养好

    专家回答:这个做法是比较多的,按照自己平时的做法就可以了,适当的吃一些猪肝动物的内脏,可以起到一定的补充的作用,而且营养价值也是比较高的,但是太胖的人尽量还是要少吃一些猪肝,动物的内脏是比较好的,可以.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 黄瓜和香蕉榨汁减肥

    专家回答:黄瓜香蕉榨汁对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,但是并不能够起到完全减肥的目的,所以说还是要调整一下自己的心态,减肥其实就是一个长期的过程,也是一个综合的因素,离不开运动和饮食相结合的方法.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 哺乳期间用减肥贴有副作用吗

    专家回答:你好,减肥只能通过自己控制饮食多做锻炼,通过减肥贴是没有任何作用的,人肥胖最主要的就是过度的摄入热量,又没有一定的消耗,所以热量转化成脂肪,从这一方面上来讲,在减肥的道路上是没有任何捷径可走.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怀孕六个月患脚气病怎么办

    专家回答:因为6个月的时候患有脚气病,那么建议还是要进行一些相关的治疗是比较好的,最好还是要在临床医生的指导下外用一些药物来进行相关的图模式,可以得到一些改善的,一定要穿,棉质的袜子要经常的清晰,而且.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 甲状腺结节手术后老是上火能吃点维生素B2吗

    专家回答:维生素b2是可以补充身体里的维生素,不是治疗上火的,大多数是治疗口腔溃疡,口角炎,唇干裂的情况,做完甲状腺结节的手术后,也要多注意休息,在饮食上多吃一些容易消化的食物,还要多吃一些流食,不要.... 详细»

    吴国君
    吴国君 副主任医师 山东省立医院
  • 五点之后不吃任何东西能减肥吗

    专家回答:之后不吃任何的东西,对于减肥来说只能是起到一定的辅助的作用,但是可能有些人吃惯了晚饭不吃饭也会不习惯,身体一方面也会出现一些不舒服的情况,甚至有时候会饿的比较厉害,吃的更多长的更胖,所以说还.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 12岁个子1米62体重58公斤正常吗

    专家回答:这种情况下也属于正常的现象,不要过于的担心,每个人的身体发育是不一样的,如果不缺乏营养的情况下,可能是身高长的也比较快,或者是体重会增加,这都属于正常的现象,如果没有感觉到身体有其他不适的地.... 详细»

    孙念政
    孙念政 主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 什么减肥方法不伤身体

    专家回答:最健康的减肥方式还是科学饮食加运动的方式,饮食上多吃一些要低热量的食物,比如新鲜的蔬菜,少吃一些高热量的食物,比如油炸类,还有一些含糖量高的食物,体育锻炼的话,可以选择一些有氧运动,比如骑自.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 每天喝浓的乌龙茶可以减肥吗

    专家回答:你好,减肥肯定是不会这么轻松的,单纯的只是想依靠喝乌龙茶来减肥,是没有太大的效果的,所以想减肥的话,一定要科学,平时在饮食方面一定要注意,不要选择一些的高蛋白,油腻性比较大的食物,可以多选择.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怀孕期间需要补钙吗

    专家回答:一般情况下是需要补钙的,尤其是怀孕三个月以后,由于胎儿的生长发育比较迅速,母体的营养元素已经达不到胎儿生长发育的标准,这个时候用户可能会出现腿酸和抽筋的情况,所以可以选择口服钙剂来进行补钙,.... 详细»

    贾琳
    贾琳 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 女生还有机会长高吗

    专家回答:这个年龄阶段的女孩子还是有机会可以再长高的,想要长高的话,建议平时的时候食物要做到营养全面均衡,快速搭配好,各种食物都要吃一些,不要挑食,要少吃一些零食甜食这样的食物,而且喝牛奶对于补钙有着.... 详细»

    高福强
    高福强 副主任医师 中日友好医院
  • 喝维生素E能减肥吗

    专家回答:喝维生素e不能够起到减肥的作用,肥胖主要是因为身体摄入的能量大于了机体消耗的能量所引起的,要想减肥的话,要在保证营养均衡的条件下,严格地控制食物的摄入量,不要吃高油脂高热量的食物,而且每顿饭.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 减肥期间如果吃素馅的饺子吃几个合适不会增肥

    专家回答:如果男性处于减肥期间,素馅的饺子可以根据自己的胃口来决定,不用刻意的去限制饺子的数量,因为减肥的效果和一顿的饭量是没有关系的,与此同时,建议减肥期间应注意饮食的均衡,不要暴饮暴食,尽量多吃一.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 不吃主食的减肥方式健康吗

    专家回答:不吃主食的减肥方法是不健康的,如果说通过这样的一种方法来减肥,后期可能副作用是比较大的,因为长期不好 好吃饭,身体是受不了的,最后会吃得更多,长得更胖,所以说不能够起到减肥的作用,减肥,最终.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 停用减肥药多长时间可以怀孕

    专家回答:减肥药停止三个月以后再进行备孕会比较好,因为减肥药很有可能会有一些副作用,会对身体有一定的影响,停药之后,建议加强体育锻炼,提高自身的免疫能力,夫妻双方都适量的补充一些叶酸,保持心态放松,避.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 宝宝体重29斤正常吗

    专家回答:身高和体重是没有绝对标准值的,与遗传因素有关,当然也离不开后天营养的补充,宝宝出现挑食厌食的情况,很有可能是缺锌所导致的,建议到当地正规的医院给宝宝测量一个微量元素,然后与标准值进行对比,如.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 头皮上长个疙瘩怎么办

    专家回答:有可能是毛囊炎,一定要注意不要用力梳头发,可以涂抹一些消炎效果比较好的药膏,还要多注意对头皮的清洁,多使用一些清洁力度比较大的洗头膏洗头,一个星期可以洗三次头发,不要隔太长时间,平时还要注意.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 什么食物含维生素E高

    专家回答:像一些新鲜的水果和蔬菜里面都含有维生素e,还有就是一些坚果,瘦肉,鱼类这些食物,像一些大豆油,葵花籽油,都有维生素e,另外也要吃一些有营养的食物,这样可以补充身体里的能量,一定防止出现营养不.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 进行性肌肉营养不良是怎么回事

    专家回答:这是属于一种染色体显性遗传性的疾病,表现为缓慢进行性加重的对称性肌肉无力和肌肉萎缩,进行性肌肉营养不良可以分为几个类型,比如假肥大型肌营养不良不良症,先天性肌营养不良症等,所以去市级以上正规.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 怎么总是吃不胖一直都是这样是身体有问题吗

    专家回答:怎么吃都不胖,这也是和个人体质有很大的关系的,有些人就是这种体质都是属于正常的,一般只要身体健康抵抗力比较好,不经常生病的话,其实没有必要特意的增胖,现在女性一般都是比较流行骨感美的,如果想.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院