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月经期间不吃东西可以减肥吗
专家回答：月经期间最好是不要通过节食的方法来减肥，也不能服用减肥的药物，如果不注意的话，有可能会造成月经量大或者是月经紊乱的情况，对身体的伤害也是比较大的，想要有效的减肥可以等月经结束以后再减肥，平时.... 详细»
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过渡肥胖该怎么办
专家回答：过度肥胖通过运动来进行减肥就可以了。但是过度肥胖通过运动来进行减肥是需要长时间的进行坚持才能够达到减肥的效果，并且在减肥的期间也是需要调整自己的饮食，不能够出任何刺激的食物，并且不能够吃含脂.... 详细»
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肌肉型大腿怎么减
专家回答：肌肉型的大腿很难减掉，因为过度的运动的话只能是加重肌肉，您可以考虑去比较正规的整形医院去做腿部抽脂手术，这样可以帮助减掉肌肉型的大腿，而且见效比较快，相对来说也是比较安全的，后期一定要注意好.... 详细»
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冬季吃啥有助于长高现在才151厘米
专家回答：15岁正处于身体生长发育的高速阶段，这个时候我们要保证正常的营养供给，特别是对钙的摄入，我们可以多吃一些含钙类的食物，比如说虾皮儿，牛奶菠菜类的把食物这些食物的含钙量都很高，并且很容易吸收。.... 详细»
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吃什么可以长胖一点
专家回答：要长得胖一些，那么建议在日常的饮食当中可以多吃一些肉类的产品，做到食物的多样化，各种食物都要吃一些，不能够挑食，要做到一日三餐有规律，营养全面均衡，荤素搭配好，少吃多餐，而且建议要多锻炼身体.... 详细»
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经常坐着没运动怎样才能减肥
专家回答：可以喝一些普洱茶，具有一定的刮油脂的作用，而且还能够加快身体的新陈代谢，对于燃烧脂肪也有很大的帮助，平时还要注意适当的控制一下饮食，在保证身体里营养成分充足的情况下，最好是少吃一些食物，平时.... 详细»
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减肥有什么好办法吃减肥药好吗
专家回答：想要减轻身体的重量，需要选择科学的方式来进行，不能吃减肥药，因为减肥药吃了以后会损伤肾脏以及肝脏等部位，考虑会对身体造成一些负面的影响，并且还容易出现反弹的情况，建议每天可以控制自己的饮食量.... 详细»
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怎么减肥不伤害身体
专家回答：你好，女性朋友在怀孕期间是最容易长肉的，分娩之后想要减肥的话，首先在饮食方面必须做到清淡饮食，并且不要吃任何零食，长时间保持，减肥不能够太过心急，一定要有一个长期坚持下来的心理准备，在饮食方.... 详细»
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吃些什么东西能增强孩子的抵抗力少生病
专家回答：可以给孩子多吃一些含蛋白质和钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋，牛肉，鱼类，虾类等都可以。既能够让孩子身体里补充营养，而且还能够使孩子的抵抗力增强。在天气好的时候，可以让孩子到户外进行一定的锻炼，可.... 详细»
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正常吃饭怎么才能减肥呢
专家回答：正常吃饭的情况下想要减肥，那么还是养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说在日常的饮食当中要做到营养全面，少.... 详细»
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脚气病的根治办法有哪些
专家回答：不知道你所说的脚气指的是足部真菌感染导致的足癣，还是缺乏维生素B导致的脚气病，这个是有区别的，如果只是单纯的足癣，那么可以采用外用抗真菌类的药物进行治疗，只是足癣比较容易复发，所以需要坚持使.... 详细»
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哺乳期能使用减肥产品吗
专家回答：哺乳期的妈妈在喂奶期间暂时是不要使用减肥产品比较安全的，减肥产品是有可能通过乳汁分泌影响小孩子身体的生长发育，注意哺乳期妈妈的饮食卫生进行预防身体的肥胖，注意少吃油腻的东西，避免暴饮暴食进行.... 详细»
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身高152.5厘米体重40公斤正常吗
专家回答：这个属于是正常的，不用过于的担心，在生长发育的过程当中还是要注意养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，一定要坚持的进行体育锻炼，在日常的饮食当中要做到营养全面，不要挑食，少吃一些零食甜食这样.... 详细»
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怎么才能迅速减肥
专家回答：首先要控制饮食，不要去吃一些油大或者是含糖量高的食物，也不要暴饮暴食，要多吃一些含维生素多的食物，而且在晚上的时候可以用水果来代替晚餐，这样的话不仅能够补充身体的营养，还能够起到减肥的作用。.... 详细»
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肚子胖怎么减肥
专家回答：肚子比较胖的这个情况想要减肥，那么还是要养成有规律的生活饮食方式，因为大多数胖的人都是因为在饮食方面不加控制所造成的，要做到营养的控制全面，但是要少吃多餐，要细嚼慢咽，可以多吃新鲜的蔬菜水果.... 详细»
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中药减肥未成年人能不能吃
专家回答：最好不要吃一些中药的减肥药，这样也会有损身体，而且还会导致肝脏有所负担，想要减肥的话还是要多进行锻炼，可以促进身体里的脂肪燃烧，而且要做到营养均衡，荤素要搭配，还要补充身体里的蛋白质，不要出.... 详细»
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减肥的食疗方法有哪些
专家回答：减肥的食疗方法也是比较多的，建议在日常的饮食当中做到一日三餐有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃过多油腻的食物，胆固醇含量比较高的食物，而且在晚饭的时候尽量吃的清淡一些，吃的少一些，吃的早一些.... 详细»
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蒲公英和猪耳叶能在一块喝吗
专家回答：可以一起喝，两者混在一块儿喝的话，可以很好的促进女性机体免疫力的增加，进而使其肠道容易吸收消化，加快肠道蠕动的速度，同时，建议女性平日里要讲究个人饮食方面的平衡性，不要暴饮暴食，尽量做到均衡.... 详细»
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脚气与脚气病有什么区别
专家回答：脚气和脚气病是两种不同的疾病，脚气是真菌感染引起的，主要表现为水泡、干痒、裂口、瘙痒甚至溃烂等，可以使用抗真菌药物治疗。而脚气病是维生素B1缺乏引起的疾病，主要累及周围神经系统病变和心血管系.... 详细»
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婴幼儿什么时候补钙最佳
专家回答：因为个体差异，这个没有明确规定什么时候最佳，婴幼儿要多晒太阳，也要补充维生素ad的摄入，促进钙吸收，平时不仅要保证孩子的饮食多样化，还要保证营养全面化，婴幼儿也要定期体检，及时补充成长过程中.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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