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不能吃煎炒高热量食物能减肥吗
专家回答：你好，减肥不但不能吃一些煎炒高热量的食物，油炸食物也是不能够吃的，另外含糖量的食物要禁止，肥胖一般都是由于过度饮食所造成的，并且肥胖能够导致很多种疾病，特别对于中老年人，脂肪肝，糖尿病，高血.... 详细»
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想减肥有什么快速方法
专家回答：患者如果想要减肥的话，可以通过控制饮食或者作用等来达到减肥的效果，饮食方面尽量不要吃高热量或者高油腻的食物，饭后可以多做一些有氧运动，比如跑步或者爬山之类的，能够快速的燃烧体内的脂肪，消耗体.... 详细»
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想长高怎么办
专家回答：可以加强一下身体里营养的摄入量，多吃一些富含维生素和蛋白质高的食品，也可以多吃一些补钙效果比较好的食物，晚上睡觉前半个小时也可以喝一杯牛奶，这样能够更好的补充身体里的钙物质，还能够帮助长高，.... 详细»
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宝宝长个子不长体重怎么办
专家回答：你好，想要孩子有一个好的身体，首先要养成一个良好的生活习惯，在饮食方面尽量少给孩子吃零食，现在很多孩子饮食是非常的不科学，有的比较喜欢吃肉类食物，蔬菜和水果很少去吃，这就比较容易造成身体微量.... 详细»
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肚子肥胖对人体有什么伤害
专家回答：肚子比较胖，很容易造成一些内脏疾病，比如说脂肪肝，这一类的疾病都很容易产生。所以如果是肚子比较胖的人，平常可以通过运动的方式来进行减肥。但是运动减肥也是需要合理进行运动，每天进行半个小时到4.... 详细»
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如何十天内快速减肥20斤方法
专家回答：不建议通过一些极端的方式进行快速的减肥，因为在减肥的过程当中，很有可能身体不适应而出现一些身体疾病或者是身体免疫力变差的现象，建议通过科学合理的方法进行减肥，平时积极控制饮食热量的摄入，并且.... 详细»
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挑食是一种坏毛病吗
专家回答：挑食是一种非常不良的习惯，容易造成维生素缺乏，会影响身体的健康，造成体虚抵抗力差，容易生病，吃东西要求高的话，可以尝试将食物换一种方法烹饪，或者加一些自己喜欢的食物进去，拼成自己喜欢的卡通图.... 详细»
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怀孕不到一个月吃了减肥药对胎儿有什么影响
专家回答：怀孕还不到一个月吃了减肥药，要看这个药是什么性质的药物。有可能会对孩子造成影响，但是也有可能会对孩子没有造成影响。因为吃药的时候还在一个月内这个时候，如果对孩子造成了严重的不良影响，就可能会.... 详细»
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在跑步机上跑步可以减肥嘛脚会不会变粗
专家回答：你好，不需要太过担心的，这是由于长时间缺乏运动，是一种正常的感觉，没有问题的，另外想要减肥，单纯的依靠运动也是不够的，最主要的是在饮食方面要能控制，平时管不住自己的嘴巴，不管是运动量有多大，.... 详细»
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怎么减肥除了不吃饭
专家回答：减肥的话是需要控制饮食的，但是并不是说让你不吃饭，一般只要不吃高脂肪，过于油腻的食物就可以，早餐和午餐可以正常吃，晚餐的话可以不吃，或者是用一些蔬菜水果来代替。同时也要注意加强体育运动，这样.... 详细»
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脚气有多年的脚气病无论冬夏脚趾头怎么办
专家回答：脚气比较严重的这个情况，建议还是要外用一些药物来进行相关的使用，现在食品上的一些产品，包括一些微商的产品，治疗脚气的效果也是比较好的，建议还是要积极的进行一些对症的治疗，同时要提高身体素质，.... 详细»
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哺乳期碳水化合物减肥吗
专家回答：在哺乳期的时候，碳水化合物也是可以起到一定的减肥的作用的，这个和每个人的身体素质的好坏，吸收能力的好和多方面的综合因素都有关系，但是哺乳期的时候不建议刻意的进行减肥，可能会影响到自己的身体健.... 详细»
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想在暑假减肥该怎样计划
专家回答：想要减肥的话，那么在饮食中首先是需要注意忌口的，饮食上不要吃太多油腻刺激性的食物，而且也不要吃油炸类的食物，胆固醇高的食物最好也不要吃，然后最好是粗粮细粮搭配着吃，做到营养均衡，而且每天运动.... 详细»
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维生素b1加谷维素片有什么作用
专家回答：维生素b1加谷维素片的主要作用就是促进肠道蠕动，治疗消化不良，所以如果是平常的时候消化不良或者是长时间的大便不顺畅的话，可以通过吃维生素b1然后加谷维片来进行治疗，效果是特别好的，而且他们两.... 详细»
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如何预防脚气病
专家回答：以上所描述的这些，就是脚气的症状，得了脚气，我们可以用一些治疗脚气的药物，因为脚气是可以传染的，在平时的话，不要穿别人的鞋子或者拖鞋，有自己专门的洗脚盆，擦脚布，要保持鞋内干净，不潮湿，勤换.... 详细»
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怎么减肥
专家回答：想要减肥，那么在日常的饮食当中要进行一些相关的控制是比较好的，吃的比较多，又不愿意运动，是很容易长胖的，容易造成局部脂肪堆积的这种情况，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要坚持的.... 详细»
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怎么去掉啤酒肚呢
专家回答：减掉啤酒肚应该从饮食上和运动上进行调整，才可以通过减掉脂肪的方式来改善，每天坚持半个小时的有氧运动，可以选择全身的运动，比如跑步，跳绳，打球，然后在饮食方面要注意，不能吃油腻性的食物，尽量的.... 详细»
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每一天都吃水果蔬菜喝汤可减肥吗
专家回答：可以减肥但是容易造成营养不良，而且一部分水果中的热量以及糖分较高，如果不注意也会影响减肥，在日常生活中，还要注意高蛋白的食物摄入，还有膳食纤维丰富的食物，比如牛肉、鸡胸肉、鸡蛋等等，添加适量.... 详细»
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怎么减肥最近胖了很多
专家回答：减肥需要选择合理科学的方法，首先需要控制饮食，火锅这种食物是千万不可食用的，因为热量较高，而且还要控制主食的摄入，虽然要少吃肉制品，但是还要保证饮食的营养。同时每天还要坚持进行体育锻炼，因为.... 详细»
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枸杞和荷叶泡水喝哪个减肥好
专家回答：枸杞还有荷叶泡水，没有减肥的效果，这种说法也没有任何的科学依据，想要减肥的话，最主要的还是加强体育锻炼，这样才能够排除体内多余的脂肪，还有就是要注意控制一下自己的饮食，不要吃过于油腻高脂肪的.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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