做深蹲大腿酸痛怎么办
大腿酸痛有可能是由于肌肉劳损，缺乏锻炼或者是锻炼过度损伤肌肉都会影响。
这种情况主要就是注意休息，尽量少活动，不要做剧烈的运动，避免长时间站立，不要走路太多。也可以适当的热敷或者配合擦一些活血化瘀的药物，缓解疼痛。
这种情况一般没什么大碍，如果平时锻炼过度损伤会出现这种情况属于正常的现象。注意休息慢慢恢复就可以，如果疼痛严重的话，也可以配合口服消炎止痛的药物治疗。
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