有什么减肥好方法 A：目前对于减肥最好的方法就是控制饮食加运动，这种方法通过调理饮食的方式来恢复自身的代谢能力，让身体慢慢的恢复健康，并且瘦身...

怎样才能不吃药不运动快速减肥 A：你好，减肥不运动肯定是不行的，要想减肥成功必须要运动运动，一开始强度不要太高，如果太高了身体是难以承受的，跑步，跳绳，乒...

吃或喝什麼能快速增肥肌肉快速增长 A：平时喝一些蛋白粉可以增肥肌肉快速增长，当然要辅以平时的运动来配合。蛋白粉包括植物蛋白粉和乳清蛋白粉。植物蛋白粉是从大豆中...

怎样才能快点瘦下来呢 A：如果想要减肥，首先要控制饮食，不要吃油腻和含糖多的食物，如油炸食品，动物油脂，肥肉，糖果，巧克力以及面包甜点也不要吃，要...

减肥食谱瘦身食谱吃什么好 A：在减肥期间一定要多吃一些低热量的食物，比如说可以吃一些鲜玉米，鲜玉米吃了之后还可以增加饱腹感，能减少其它食物的摄入，鲜玉...

晚上坚持做仰卧起坐能减肥吗 A：晚上坚持做仰卧起坐是可以减肥的，只要长期坚持，效果也是比较理想的，多做一些仰卧起坐主要可以帮助瘦肚子。建议您平时最好也经...

丙种球蛋白可以提高免疫力吗 A：丙种球蛋白可以提高免疫力。免疫球蛋白是免疫球蛋白的主要成分。静脉输注免疫球蛋白是一种被动免疫疗法。通过向患者输注免疫球蛋...

晚上跑步有助于减肥吗 A：患者晚上跑步的话能够燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量，对于减肥的效果是比较明显的，减肥期间饮食方面尽量不要吃高热量或者高胆...

运动减肥不成功怎么办 A：这有可能是因为在运动的过程中运动量不是太大，没有促进身体内脂肪燃烧而造成的，但也有可能是因为在运动的过程中摄入太多高热量...

服用过期的维生素e有问题吗 A：当然有问题，过期的药物不能再继续服用了，一旦服用不当对身体会有一定的影响，通常对肝脏以及肾脏都有一定的损伤，不利于身体健...

怎样才能长高 A：你好，18岁正处于生长发育的高峰期，平时在饮食方面必须多选择含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，海带，苹果，瓜子...

牛奶可否和水果一起拌着吃 A：牛奶和水果可以在一起拌着吃，其中的维生素以及蛋白质含量都非常的充足，还含有丰富的微量元素，有利于美容养颜、美白皮肤，促进...

男孩11岁身高160体重48正常吗 A：这是比较正常的身高和体重，建议继续保持。小孩子的成长并不一定都符合标准的范围，因为有些孩子发育期比较早，有些孩子发育的比...

我一米六高瘦能吃胖点吗 A：想要吃胖一点要提高自己的吸收能力，并且平时应该多吃高脂肪、高热量的食物，不要进行剧烈的运动，因为剧烈运动会加速脂肪的燃烧...

听说饭后半小时喝薏米粥可以减肥是吗 A：你好，饭后半个小时喝薏米粥来减肥，是没有科学依据的，想要减肥一日三餐必须要清淡，高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物，尽量...

吃葵瓜子会胖吗 A：葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，所以如果长期使用容易导致出现身体发胖的情况，如果正在减肥过程中，饮食上一定要特别注意少食...

怎么减肥超级P57可以减肥吗 A：你好，减肥只能依靠自己的，千万不要想着走什么捷径，只要你清淡饮食不吃零食，不吃甜性食物的话，加强运动肯定能够减肥成功，但...

作为学生该怎么减肥 A：学生想要减肥的话，首先在饮食方面一定要吃的清淡一些，不要吃零食，甜性食物更是不能够吃的，特别是夏天来临，很多同学喜欢喝碳...

我1米63做拉杆会不会长高 A：你好，想要长高做拉杆运动是有助于生长发育的，另外讲要长高的话，不但在运动方面要多做运动，在饮食方面还需要多吃一些含钙量比...

多吃香蕉能减肥吗 A：多吃香蕉是可以达到减肥的效果，香蕉是一种低热量而且膳食纤维比较丰富的食物，经常性的吃香蕉能够促进胃肠道蠕动，将身体里面的...