睡眠不好，是什么原因？
病情描述：我睡眠不好，有两周的时间了，白天干活也挺累的，但是晚上躺在床上就是感觉脑子里很乱，睡着之后还容易惊醒，我前几天吃安眠药的时候，睡得很安稳。我睡眠不好，是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者目前主要是感觉睡眠不太好，这种情况出现主要考虑是存在睡眠障碍的，一般导致这种情况出现，主要考虑是由于内分泌环境情绪精神状态影响，如果有必要的情况下，建议需要完善头颅，血管检查排除脑动脉硬化导致上述情况，目前建议可以在医师指导下应用镇静安神药物改善症状。
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病情分析：
睡眠不好的原因是比较多的，要考虑，可能是因为自己的工作压力比较大，没有休息好，精神过度的紧张的，都有可能会导致这些情况的发生，也包括一些疾病的原因，也会造成有睡眠不好的情况，所以说养成良好的生活饮食习惯是非常重要的，还是要多锻炼身体，提高自身的身体素质。
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