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睡眠不好吃什么中药?

病情描述:我自从怀孕之后我的睡眠质量就特别不好,有时候心情起伏跌宕,就会一晚上都睡不着,有时候睡着了,一点点小小的动静就足够把我吵醒,我想调理一下,睡眠不好吃什么中药?
医生回答 (2)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    睡眠不好的情况,可以确定是不是有压力大的原因引起的,可以补充一些多种维生素来进行调理,也是可以在睡前喝点热牛奶,提高睡眠的质量,平时要补充钙和维生素D,保持良好的心情,白天也是要适当的户外活动来进行调理现在的情况,同时也是要定期的孕检为好。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    出现睡眠不好,可以口服中药,目前主要是采取口服中成药的方式来治疗睡眠不好,出现失眠考虑还是有肾虚的症状,需要及时的进行检查和治疗,大多数情况下通过口服安神补脑液,也可以口服刺五加颗粒来对症治疗,注意通过中医辨证确定失眠的具体类型才可以更好的治疗。

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邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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