晚上睡眠不好怎么办
病情描述：最近不知道怎么了，晚上睡觉总是睡不好，一会一醒，听到一点动静就会醒，醒来后还很难再次入眠，睡着后还总是爱做梦，现在这种情况搞得白天都没有精神，晚上睡眠不好怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在主要是晚上睡眠不好，有可能是神经衰弱，焦虑症，心脏神经官能症，出现了入睡困难，睡眠质量差，容易醒来，对身体的影响是很大的，需要尽快去医院接诊，如果是有神经衰弱，那就需要使用一些镇静安神和营养能神经的药物治疗，这样有利于疾病的控制，避免对身体形成伤害。
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病情分析：
白天没有精神，晚上睡眠不好，这种主要考虑可能是本身有一些神经衰弱为主，也有可能是因为晚上精神太过于兴奋导致的，最好是要到医院检查一下。目前也可以选择在专科医师的指导下服用一些安神的药物，而且最近这段时间一定要注意适当加强锻炼身体。也可以喝点玫瑰花茶。
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