怀孕后睡眠不好
病情描述：最近怀孕了，但是睡眠感觉不如以前了，请问一下，怀孕后睡眠不好怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕以后，可以出现心理改变，可以出现睡眠不好，如果是出现了严重的失眠，也需要积极的治疗，针对怀孕孕以后的睡眠不好，可以采取物理疗法，也可以采取温水泡脚的方式，必须要看心理医生，同时可以采取心理催眠的方式，如果是特别严重的情况下，可以采取口服药物进行辅助治疗。
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病情分析：
孕妇由于子宫收缩增加或怀孕后情绪波动而患有轻度失眠，但这种轻度失眠是正常的生理现象，不需要特殊治疗。病人可以听轻音乐，睡前喝牛奶来促进睡眠，同时可以辅助全身按摩来缓解压力。如果患者患有严重失眠，他们需要去当地医院消除失眠的原因，并在必要时给予对症治疗。建议怀孕期间，孕妇应保持良好的情绪，减轻心理压力。
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