俯卧撑会影响发育吗？
病情描述：医生，你好。我儿子今年13岁。儿子上体育课平时每天都要做俯卧撑，说可以强身健体，可是我没有觉得儿子有长高。今天想来咨询一下医生，俯卧撑会影响发育吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
俯卧撑是属于比较好的体育锻炼项目之一，这个年龄进行俯卧撑的锻炼可以有效锻炼上肢肌肉和腰背部位置肌肉，但是要注意长高的可能和下肢锻炼有关系，和俯卧撑等上肢锻炼没有关系，而下肢锻炼较好，特别是进行跑跳的运动，特别是篮球等等运动都是比较好的，同时要补充优质蛋白质。
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病情分析：
动作标准的俯卧撑确实可能强身健体，几乎所有的体育运动都能强身健体，但是强身健体并不等于长高，长高的影响因素有很多。长高取决于生长激素的分泌情况。同时还在处于生长发育高峰期，需要给孩子加强营养。合理的膳食，良好的生活作息，都有可能影响长高个。
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