孩子睡眠不好是什么原因
病情描述：睡眠质量很差老是打哈欠都有黑眼圈了，孩子睡眠不好是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子睡眠不好通常是由于神经功能发育还不完善或者睡眠环境质量不好导致的，也有可能是因为缺钙导致的，可以适当服用一些调节神经的药物进行治疗，并注意营养摄入的均衡，可以做个微量元素检查，根据检查结果适当补充，平时要多带孩子去户外活动，多晒太阳来增强体能。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
孩子出现睡眠不好，需要注意是否有学习压力过大，或者是心情不好引起的，需要注意检查是否有心理原因导致的失眠。儿童出现睡眠不好，建议还是检查具体的病因，需要避免精神刺激，同时也需要注意检查是否有其他疾病的出现，必须要避免心理压力，可以选择心理催眠的方式进行改善。
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