十二岁大的孩子睡眠不好可以配合药物治疗,需要在医生的指导下应用镇静安神或者助眠的药物治疗。睡前可以饮用适量的牛奶、燕麦粥等饮品,聆听具有助眠功效的音乐。
生活中要少喝咖啡、浓茶等容易兴奋的饮品,并且养成规律的作息时间,尽量减少焦虑、抑郁的情绪。
杨小兵 副主任医师
漆微韡 主治医师
廖远高 主任医师
曾科学 主任医师
程允就 副主任医师
叶琳 主任医师 教授
江西省胸科医院 神经内科
擅长:擅长难治性中枢神...
迟少华 主任医师
阜新矿业(集团)有限责任公司总医院 神经内科
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郭晓莹 副主任医师 副教授
擅长:单纯鼾症、上气道...
段英杰 副主任医师
赵沧海 主任医师
冀中能源峰峰集团总医院 神经内科
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覃震晖 副主任医师
广西壮族自治区工人医院 神经内科
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张俊光 副主任医师
冀中能源峰峰集团总医院 儿科
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冯俊 主任医师 讲师
中国中医科学院眼科医院 目系眼病科(眼底病内科、青光眼)
擅长:中医、中西医结合...
睡眠不足意味着没有达到正常的睡眠时间。睡眠不足会造成很多身心伤害、思考能力会下降... 详细»
睡眠不好主要是由于精神压力大,没有放松自己的身体导致,同时经常性熬夜、白天睡太久... 详细»
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同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»
吉林市人民医院 神经内科
答:睡眠不好主要表现为早上醒的特别早,到晚上睡觉的时候半夜睡不着。会对身体产生疲惫和...
睡眠不好吃什么药[睡眠不好] A:睡眠不好可以在医生的指导下口服安神补脑液,具有健脑安神的作用,同时还有....
睡眠不好原因? A:出现这种症状,可能是由于平时压力过大,或者是在白天睡的太多的觉导致的。....
睡眠不好咋办 A:睡眠不好首先要养成良好的作息习惯,要按时睡眠,按时起床,不要熬夜,这样....
长期睡眠不好 A:长期睡眠不好会给身体带来一定的损伤,比如引起内分泌疾病,严重的还会导致....
功效主治: