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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
运动膝盖损伤的是非常常见的运动损伤的症状。膝盖痛的原因具体的情况有很多种。一般来说，可以看到一种是静息的，还一种是活动的。常见的是活动时膝关节的疼痛，比较严重的表现是，走平路的时候关节也痛。如果稍微更多见的，还合并有退行性的改变，像在上下楼梯或者是跑步的时候，觉得膝关节有疼痛。这是很可能是软骨有损伤。
另外一种是活动有受限、活动时疼痛。在屈伸关节的时候，关节周围或者关节里面，疼痛感非常明显，这种情况很可能是半月板或者软骨损伤引起的疼痛。更严重的时候可能会出现关节不稳定，像打软腿类似的症状，都是关节运动伤的表现。
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运动膝盖外侧损伤如何恢复？
膝关节是人体比较大也比较复杂的关节，包含的结构有骨头、关节、韧带、肌腱等等，但是表面的肌肉都比较薄弱，很容易磕着碰着发生损伤。损伤发生之后也不要太担心，我们要寻求科学的处理，尽可能的减轻损伤对之后运动的影响。 详细»
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哪些运动会损伤膝盖？
运动损伤是生活中最常见的一种损伤，损伤包括的种类有很多，损伤的程度也都不一样，最常见的一些损伤后的症状就是肿胀、疼痛。我们平时在选择运动项目时，一定要选择适合自己的，要评估自己的综合状况，不能超过自身的承受范围，尽量选择... 详细»
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膝盖运动损伤表现有哪些？
膝盖在我们的行走、跑步等运动过程中，起着非常重要的作用，而且因为膝盖处肌肉比较薄弱，也很容易受伤。膝盖运动损伤后会出现疼痛和局部肿胀的现象，对关节活动造成影响。但损伤程度不同，所表现出来的症状都是不一样的，这是需要医生来... 详细»
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膝盖运动损伤能恢复吗？
膝关节是人体非常重要的一个关节，膝盖运动损伤也很常见，经常伴有疼痛、肿胀等症状，甚至影响膝关节的屈伸运动，影响日常生活，所以一旦膝盖发生运动损伤，我们就要特别重视，及时处理，一般都是可以恢复正常的。 详细»
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运动对膝盖的损伤有哪些？
生活中有很多运动爱好者，有自我进行运动的，也有专业运动的，在运动过程中，往往因为不恰当的运动，而造成一些运动损伤，包括对关节、肌肉、韧带等造成的损伤，给日常运动也带来影响。所以，我们在运动的时候一定要注意方式方法，尽量避... 详细»
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