减重代谢手术后应该注意以下事项:
1、饮食一定要按照流质到半流质、软食到固体的逐渐改善原则,并每日少量多餐,可以吃5-6餐,避免高糖、高脂以及产气的食物摄入,预防倾倒综合征。
2、要终身补充B族维生素、铁、钙与叶酸等营养元素,定期监测血常规和微量元素,防治贫血、骨质疏松等相关的营养合并症。
3、术后两周开始低强度运动,如走路等,逐步过渡到抗阻训练,以维持肌肉量。
4、密切观察有无腹痛、发热等相关手术的合并症,若出现心悸、头晕,要警惕是否有低血糖。
5、要接受心理干预,纠正暴饮暴食的习惯,定期复诊评估体重、代谢指标及营养状况。
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肥胖和肥胖症的区别
肥胖和肥胖症是两个在日常生活中经常听到的词语,两者看起来似乎含义相似,但实际上它们有着明显的区别。首先,从定义上来说,肥胖是指身体脂肪堆积过多的一种生理状态,而肥胖症则是指由于脂肪过多引起的一种疾病。也就是说,肥胖是一种... 详细»
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儿童肥胖症的危害 如何避免儿童肥胖症
有时候,在大街上大家可能会发现街上有些小孩,明明看上去只有几岁大,但是却异常的肥胖,感觉全身都装满了脂肪。那么这到底是怎么回事呢?原来这就叫做儿童肥胖症。而儿童肥胖症又有什么危害?小孩又该如何避免儿童肥胖症呢? 详细»
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肥胖症的饮食
肥胖症是一种常见的代谢症群,根据有无病因的不同可分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症,前者尚无明确病因,目前只认为与遗传、饮食等因素有关联,而后者则是有明确的病因,肥胖症的发生一般是由于人体进食的热量大于消耗的热量,多余的热量... 详细»