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肥胖症与饮食的关系

肥胖症 饮食
主讲专家
王敏
王敏 副主任医师

中南大学湘雅医院 内分泌科

简介:糖尿病及其急慢性并发症、代谢性骨病、肥胖症及相关性疾病(高脂血症,高胰岛素血症,高尿酸血症,多囊卵巢综合征,代谢综合征等),甲状腺疾病、垂体肾上腺疾病的诊断和治疗。
视频内容

肥胖症跟饮食是什么关系?首先肥胖症的病因,是由于能量过多、消耗过少,而导致的脂肪在体内过多的堆积。饮食在摄入的过程当中,起了重要的作用,包括摄入的饮食的量超多,还包括食欲的问题。很多人怎么吃也吃不饱,每次要吃很多,运动也比较少,造成体内能量代谢失衡,更多的能量在体内聚集,而转变成脂肪,堆积在身体各个器官和脏器当中,一个最主要的原因。

所以肥胖症的患者要特别重视合理的饮食,进行饮食的管理,既保证日常的生理活动,机体生理活动的需求。要避免过多的摄入高热量,高脂、高热卡食物或者饮料,带来能量失衡的风险,造成肥胖。

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