既然讲到灸，都是说要用艾绒，是艾条进行发热式的温热式的一种中医特色疗法，脐灸跟艾灸没有很大区别，问题是选取的部位的问题，脐灸可能就说是专门选取肚脐，在神阙穴进行灸。
当然灸肚脐的时候，很多人因为肚脐眼皮肤特别娇嫩。而且它的结构也比较复杂，因为有些人的肚脐，每个人肚脐都不同，有的凹进去，有些一块皮凸出来的。在灸肚脐的时候，当然要特别注意保护肚脐不要损破。所以在灸肚脐的时候，很喜欢加些药，就不是直接灸，叫间接灸，就叫隔物灸。
隔物最喜欢用的是生姜，粗盐还有某些药丸磨成粉，用这些隔灸。脐灸跟艾灸本质上没有什么区别，只是选取的部位，跟选取艾灸的方法，可能有些区别。
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