在五脏里面，湿气重跟脾的关系最大，跟肾的关系不是特别大，但是跟肾也有一定的小牵连。因为湿气重跟津液运行不畅有一定的关系，津液是水，肾也是跟水有一定的关系。
在水的代谢途中，肾与膀胱相表里，如果小便排泄的不是很通畅，湿气就会重。所以在祛湿的方法里面，利小便也可以祛湿。如果肾气好，小便比较通畅，对祛湿也有一定的帮助。湿气重首先关系最大的不是肾，是脾。
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