减重的核心是什么？_视频频道

主讲专家

: 王兵副主任医师
成都市第三人民医院普外科

简介：精通腹部疾病的诊断和微创治疗，尤其擅长肥胖症和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等代谢疾病的诊断和微创手术治疗。

视频内容

减重的核心在于减少脂肪含量。

肥胖的主要原因很可能是脂肪的异常堆积，这也是肥胖被定义为一种慢性疾病的原因。根据ABCD定义法，肥胖被定义为脂肪异常堆积的结果。

对于肥胖人群，更需要关注如何通过合理的方式来减轻体重。这包括关注体重指数和降低体脂率，以实现体重的正常水平。这也是我们一直反复强调的，即通过科学的方法来控制体重，以维护身体的健康状态。

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