睡眠不足的情况下会导致脑部缺血缺氧，因此出现脑神经功能紊乱，严重的情况下也会出现胃肠功能紊乱。
因此患者在睡眠不足的状态下会出现头晕、恶心、想吐的症状，这种情况建议进行充足的休息，平时尽量的不要熬夜。
睡前不要玩手机，养成良好的作息习惯，这样头晕恶心的症状也会消失。
如果经常失眠的话，必要的情况下服用镇静类的药物进行治疗。如果经常发作，建议及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断，对症治疗。
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