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运动相关问答
  • 宫腔镜手术后多长时间能做运动

    专家回答:做完宫腔镜手术之后,两三天左右可以上班,完全恢复需要3~4周的时间,平时要注意多休息和恢复,注意手术后月经是否恢复到正常,如果月经量和间隔的时间都在正常说明没有不良的影响,也不会影响以后的怀.... 详细»

    黄存
    黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院
  • 运动后怀疑处女膜破裂

    专家回答:由于运动过于剧烈,造成女性处女膜破裂的现象是很常见的,建议到正规医院相关科室检查一下是否是处女膜破裂导致的出血,如果是的话,那么近期一定要注意个人卫生,多休息不要太劳累,有助于身体的恢复,如.... 详细»

    牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
  • 蹦床运动员训练时不慎摔了头着地怎么办

    专家回答:摔到了头部,应该观察患者有没有严重的头痛,呕吐,特别是喷射性呕吐,以及有无出现意识障碍。一侧肢体的无力或者偏身感觉障碍,有没有出现精神症状或者其他异常,建议尽早到临近的医院进行ct等检查。看.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 做扩胸运动的时候胸骨中间会响怎么办

    专家回答:做扩胸运动的时候胸骨中间会出现响声,一般考虑不是骨头的响声,应该是出现了局部的小关节响声或者长时间不活动都不锻炼引起的。需要注意检查有没有疼痛,如果没有疼痛并不需要担心,也不需要治疗,需要增.... 详细»

    陆小河
    陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院
  • 运动后腹部持续的肌肉收缩什么原因

    专家回答:你好,你的这种情况有可能是运动运动过猛引起腹部肌肉拉伤,或者是运动时间太长,腹部的肌肉过度疲劳损伤造成的,建议你最好好好休养,可以采取热敷治疗,缓解病情,让肌肉放松,如果有明显的疼痛症状,需.... 详细»

    包文中
    包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
  • 运动增强性功能

    专家回答:运动是可以增强性功能的。有相当多的男性性功能比较差,可能是因为体力不足,阴茎供血不足等等因素。运动锻炼可以增强个人体力储备,改善阴茎供血功能,增强勃起。需要长期运动锻炼就可以改善,临床上比较.... 详细»

    曾宪付
    曾宪付 主任医师 随州市中医医院
  • 运动之后脚酸怎么办

    专家回答:锻炼以后要做好肌肉的放松,然后用热毛巾敷一下,建议下次不要一次就跑太长时间,每次半个小时左右就可以,刚开始做好热身运动,跑完之后做好放松,充分的休息以后,如果7~8小时后,肌肉仍然有酸痛感,.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 如果运动量太大处女膜会流血么

    专家回答:处女膜是覆盖在阴道口的一层很薄的膜,所以在剧烈的体育锻炼时,有可能会导致处女膜破裂,但一般这种几率比较少,所以现在内裤上有浅粉色的血迹,大多考虑是快来月经的一种表现,但也可能是因为排卵期出血.... 详细»

    黄存
    黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院
  • 做什么运动可以瘦腹部

    专家回答:可以做一些有氧运动,比如仰卧起坐、转呼啦圈、慢跑等,但是一定要长期坚持,不能半途而废,同时还要注意控制饮食,不要吃过于油腻的食物,也不要吃高脂肪的食物,饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和.... 详细»

    包文中
    包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
  • 什么运动可以增大阴茎

    专家回答:男性的阴茎一般到18岁左右就发育定型,通过运动基本无法达到增大阴茎的效果,而且男性阴茎在勃起时长度达到8到12厘米就属于正常,影响性生活的关键不是阴茎的长度,而是阴茎的硬度和持久时间,可以通.... 详细»

    曾宪付
    曾宪付 主任医师 随州市中医医院
  • 大姨妈来可以剧烈运动吗

    专家回答:月经期间出血,身体的免疫力和体力开始下降,一旦剧烈运动会导致月经量增加、经期延长,个别人甚至会导致子宫内膜异位,腹痛等症状,所以经期建议可以进行适量运动,但运动不宜太过剧烈,应多注意休息,忌.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 产后多久可以运动

    专家回答:如果是顺产几个小时就可以活动,剖腹产则需要24小时以后可以下地轻微的活动,根据个人体质不同,时间也是不一样的,满月以后是可以做一些运动,普通的体育锻炼要三个月以后,长时间的运动是不可以的,这.... 详细»

    刘萍
    刘萍 主任医师 太和县人民医院
  • 19岁能再长高吃哪些食物每天运动多久

    专家回答:蛋白质摄入,还有一些新鲜蔬菜水果中含有的维生素和纤维素都是孩子长高所需要的营养,比如可以多吃一些粗粮,鸡蛋,牛奶等,积极的锻炼身体,晨练最好,注意不要熬夜,作息要规律,要少玩一些电子产品,比.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 狂犬疫苗注射后为什么不能运动

    专家回答:狂犬疫苗注射后不能剧烈运动的主要原因,是为了避免因剧烈运动过程中导致机体的免疫功能一过性下降,而影响了狂犬疫苗接种后的免疫效果。矿泉疫苗接种以后,需要通过刺激免疫系统对狂犬疫苗的免疫应答而产.... 详细»

    龙振昼
    龙振昼 副主任医师 宁德市闽东医院
  • 前向运动精子

    专家回答:一般的身体检查不会检查到精液质量的,一般婚前检查或者孕前检查需要检查到精液质量。正常情况下,a级精子加上b级精子,应该达到50%以上才有可能有受孕能力的。男性精液出现了问题,就会影响男性正常.... 详细»

    曾宪付
    曾宪付 主任医师 随州市中医医院
  • 脊椎跟腰两侧酸痛是过度运动引起的吗

    专家回答:如果有运动的习惯,但是在昨天运动以后出现了脊椎以及腰两侧酸痛的话,那么不排除是由于运动过量,或是由于运动时不小心而导致的局部肌肉的拉伤。所以建议首先要注意充分的休息,不要再次运动可以对局部进.... 详细»

    舒志强
    舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院
  • 能让孩子长高的运动有哪些

    专家回答:弹跳运动,包括摸高、跳绳、跳高、纵跳、单足跳、双足跳等。夏季游泳也是四肢伸展活动的好项目,有助全身骨骼伸展和延长。室外运动比室内运动好。因为日照越长,对身高发育越有利。经常参加户外活动,晒太.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 剧烈运动后来月经还附着肚子疼

    专家回答:剧烈运动之后,月经和肚子疼的情况考虑,可能是由于运动引起的痛经。或者是由于有腹部不适的情况导致的,建议你可以在这段时间内可以先适当的服用一些止痛的药物来缓解目前的症状,或者是也可以在这段时间.... 详细»

    牛建海
    牛建海 主任医师 保定市第一中医院
  • 23岁的男生怎样进行运动来提高性能力

    专家回答:如俯卧撑,提肛运动,深蹲,仰卧起坐等运动都可以提高性能力。如果症状比较严重的话,可以在医生的指导下服用一些药物。平时注意在运动的同时也要调整饮食结构,多吃营养丰富的食物,避免吃辛辣生冷刺激性.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 什么样的运动适合老年人

    专家回答:老年人的运动方式,以轻度体力活动到中度体力活动为主,如散步,跳广场舞,太极拳,快走或慢跑,也可以游泳,运动的方式,以有氧运动为主,运动的方式,也要根据自己的体力,运动爱好等情况和体质来考虑,.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
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