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运动可以提高性功能吗
专家回答：适当的做一些体育锻炼是可以增强身体的一个抵抗力，同时也可以提高性功能的。建议你可以做一些有氧的运动。跑步是最合适的一项有氧运动。平时的话你一定还要注意休息，保持愉快的心情，一定要多喝水，多吃.... 详细»
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- 王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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少运动会推迟预产期吗
专家回答：一般情况下不会推迟预产期的，当然这个存在不确定因素的，预产期前后一周内出生都是属于大致正常的，那如果是超过预产期两周还没有分娩的话，那需要去医院进行处理的，过期妊娠的话对宝宝是非常不利的，有.... 详细»
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晚上不吃饭加运动一个月能瘦几斤
专家回答：开始头一个月的时候可能瘦的快一些，能够减掉七八斤左右。要想减肥，可以通过饮食和运动方面加以调整的，多喝一些水，多吃一些蔬菜水果，少吃主食，少食多餐。少吃一些油腻油炸快餐之类的食品，避免吃一些.... 详细»
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安了曼月乐环要多久才可以剧烈运动
专家回答：曼月乐环是一种局部药物避孕方法，上环以后有的女性小腹可能会有坠胀和轻微腰痛，一般前三个月是适应期，注意保暖，不要着凉，要保持外阴清洁，也不要做剧烈运动，上环后半个月之内要避免性生活，预防感染.... 详细»
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运动葡萄糖什么时候喝
专家回答：跑步前喝葡萄糖可以缓解身体疲劳，帮助身体增加能量。另外，跑步要注意人在跑步前也要做好适当的准备，使身体的生理机能在运动状态下协调工作。如果在跑步前不做准备活动，在长跑过程中经常会出现关节韧带.... 详细»
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运动带束腰对减肥有用吗
专家回答：对于孕妇来讲，使用束腰袋对于减肥可以起到一定的帮助作用。因为合理的使用束腰袋不仅可以起到护腰、塑形、防止产后腹部肌肉松弛、内脏下垂的作用，还可以有效的促进形体恢复。但在使用束腰带的时候一定要.... 详细»
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卷腹运动能瘦肚子吗
专家回答：你好，这种运动对减肥确实是有帮助的，一定要坚持下去，想一两天就有效果，肯定是一种幻想，没有那么好的事，没有一两个月是很难看到效果的，减肥本身就是一个漫长的一个过程，另外除了运动要加强，在饮食.... 详细»
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为什么运动后想吐
专家回答：运动后想吐，是正常的生理反应。剧烈运动后，会牵扯到身体中的各个器官，会使胃肠蠕动速度变慢，会导致头晕，呕吐的现象发生。在剧烈运动前，不能空腹，要适当的补充一些水分和能量，防止胃酸分泌过多，导.... 详细»
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不运动少吃饭能瘦吗
专家回答：少吃饭也是可以瘦的，但是不要过度节食，过度节食会对身体造成很大的伤害，每天可以少食多餐，避免吃一些高糖分以及油腻的食物，饮食方面建议多吃一些低热量的食物，如果不能够运动的情况下，也可以适当的.... 详细»
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增加肺活量的运动
专家回答：你好，要想增加肺活量运动的方法有很多，比如说可以坚持长跑运动，长期的长跑练习会增加人的肺活量，还可以参加气功吐纳练习，气功吐纳练习对增加肺活量是非常有效果的，还有就是长期的游泳练习，尤其是练.... 详细»
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什么运动练肺活量最有效方法
专家回答：可以做有氧的运动来练习肺活量，比如游泳，跳绳，跑步，打羽毛球等。因为肺活量是检验一个人身体机能的标准之一，所以肺活量比较充足的人，身体通常也是比较健康的。有氧的运动不仅能够练习肺活量，还能够.... 详细»
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瘦下身最有效运动办法
专家回答：体型一般是跟遗传有一定的关系，如果身体肥胖的话，跟营养过剩或是活动量少有一定的关系，建议平时吃多些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物甜食，多运动，对减肥是有好处的，平时可以骑车跑步，都可以起到.... 详细»
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女人运动时会漏尿是什么问题
专家回答：你这个很有可能是由于泌尿感染所造成的，可以去当地的正规医院挂一个泌尿外科，确诊一下，泌尿感染的话就会出现漏尿的行为，像一般泌尿感染的患者通过药物来进行治疗，大概两个疗程以后病情就会有明显的恢.... 详细»
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- 王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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强烈运动会不会影响受精卵着床
专家回答：强烈运动会影响受精卵着床的，在受精卵着床这几天应该多休息，可以适当的慢跑或者快走的，但是应该多吃清淡容易消化的食物，看看身体的变化。在性生活的过程中不会影响到着床的，但是注意计算排卵的时间，.... 详细»
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每天运动消耗500千卡能减肥吗
专家回答：多少也是可以起到减肥的作用，但是减肥的效果不是特别明显，如果想要减肥的话，那么一定要做一些减肥的运动，例如每天坚持跑步或者是做一些有氧运动来进行减肥，这样的话效果都是比较不错的，想减肥的话，.... 详细»
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晚上不吃饭运动能减肥吗
专家回答：晚上不吃饭进行运动的话，是可以起到减肥的效果，但是长时间的不吃饭对身体会造成很大的危害，导致免疫力下降，并且大脑也会出现供血不足的现象，最好还是采取科学的方法进行减肥一日三餐，按照时间吃定时.... 详细»
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孕晚期怎么运动生得快
专家回答：孕晚期的话一般是需要多散步，慢走，甚至爬楼梯能够促进生产的，对于顺产是有很大的帮助效果，但也与个人的身体体质和胎位有一定的联系，如果不适合顺产的话，要遵循医生的指导进行剖腹产手术，而且孕晚期.... 详细»
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怀孕后可以运动吗
专家回答：不可以进行剧烈的运动，可以稍稍进行有氧运动，促进胎儿的生长发育，还可以减少分娩时候产程的时间，以免产妇遭受分娩的痛苦。与此同时，孕妇也应该注意多休息，保证充足的睡眠，不要过于劳累，加强营养的.... 详细»
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促黄体高运动有效吗
专家回答：正常情况下，促黄体高可能代表着卵巢部位有病变的可能性，大多数建议见于多囊卵巢，当然也可以试试用运动的方法来进行调节，适当的给予身体减肥，因为有可能是由于肥胖的原因，而运动正好可以达到减肥的目.... 详细»
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不吃晚饭加运动能减肥吗
专家回答：能减肥，但是不提倡节食减肥，这样饥一顿饱一顿，会引发很多胃肠疾病， 建议少吃一点， 但是不要吃高油脂，高热量的食物，也不要吃甜食，饭后可以出去散步半个小时，促进食物的消化，减肥主要是在保证营.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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