多大可以训练宝宝自主入睡
宝宝在3~6个月时，训练其自主入睡比较好。
要找对方式方法，可以事倍功半。给宝宝提供良好的睡眠环境，环境要保持安静，避免人打扰。室内的温度和湿度要适宜，光线要暗。晚上8点左右，就可以安排小孩睡觉。吃饱以后，先玩耍一会，再开始洗漱，拉上窗帘关灯睡觉。然后把小孩放在床上，安静的坐在身边，轻轻拍他的背部，直到其入睡。
此外，宝妈也不要在婴儿很小的时候，总是哄小孩睡觉，以免对这种方法产生依赖。
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