孕妇小腿酸无法入睡是什么原因
孕妇出现小腿酸无法入睡,要考虑可能是由于缺钙导致的,但也有可能是由于最近活动比较多,导致小腿局部有乳酸堆积而引起的现象。
建议这类女性需要进行小腿局部的适当按摩,同时还要积极进行补钙,小腿酸的表现才可能自然缓解。而且最好减少活动,尽量注意休息,同时还要饮食丰富,不但要吃各种高蛋白类的食物,还要吃新鲜的蔬菜和水果。必要的时候,还可以吃复合维生素来补充身体的微量元素。
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淮北矿工总医院集团 妇产科
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