婴儿快速入睡的方法
婴儿快速入睡,可以考虑给婴儿布置一个好的睡眠环境,或者是在睡前给宝宝母乳喂养。
一般情况下,应给婴儿指定一个合理的晚上睡觉时间。平时白天的时候,不要让孩子睡太多的觉,以免晚上不睡觉。睡觉的时候平躺,轻轻的拍一拍婴儿的身体,或者在摇篮里慢慢的摇晃。
最后有条件的,可以在睡觉前给宝宝母乳喂养,母乳具有一定的安神作用。最好播放一些比较舒缓的音乐,制造一个相对比较舒适温馨的灯光。
婴儿快速入睡,可以考虑给婴儿布置一个好的睡眠环境,或者是在睡前给宝宝母乳喂养。
一般情况下,应给婴儿指定一个合理的晚上睡觉时间。平时白天的时候,不要让孩子睡太多的觉,以免晚上不睡觉。睡觉的时候平躺,轻轻的拍一拍婴儿的身体,或者在摇篮里慢慢的摇晃。
最后有条件的,可以在睡觉前给宝宝母乳喂养,母乳具有一定的安神作用。最好播放一些比较舒缓的音乐,制造一个相对比较舒适温馨的灯光。
吉林省人民医院 神经内科
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