睡觉被吵醒后难入睡正常吗
睡觉被吵醒后难以入睡，这实际上是一个正常的现象。
睡觉是休息的一个重要的方式，在睡眠的过程当中，机体处于一种完全放松的状态，各组织器官也处于一种相对缓慢的活动状态。突然从睡梦中被唤醒的话，确实会影响睡眠质量，严重的甚至可能会导致入睡困难。对于这种情况来说，实际上没必要过多的担心，因为越担心可能越难以入睡，保持心情放松，让大脑处于一种空白的感觉，这样更有利于入睡。
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