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营养科专家问答

瘦一段时间就又胖了为啥 A:这种情况考虑有可能是饮食没控制好,所以体重又回到以前,如果瘦下来之后也不要暴饮暴食,如果还是像以前不忌口的话,体重还会增...

宝宝微量元素报告怎么看 A:宝宝微量元素的报告包括的范围比较多,比如说钙、铁、锌、硒、维生素它都会有一个具体的数值,如果低于数值,范围太多的话,就是...

身高169体重65公斤是否超重了 A:你好,这个身高比例是比较正常的,不需要太过担心,想要身体更苗条一些,在饮食方面注意清淡饮食,适量的进行体育锻炼就可以了,...

怎么样正确减肥 A:减肥就是保证自己少吃一点,然后多进行运动就能够瘦下来的,减肥主要是身体的脂肪比较多,这样就很容易造成肥胖的,通过运动使体...

怎么样减肥才能不影响发育和增高 A:你好,科学合理的减肥,不但不会影响生长发育,还会对人长个具有很大的好处。建议平时一定要多吃一些含钙量比较高的食物,如芹菜...

很胖要怎么样才能快速的瘦下来呢? A:你好,对于肥胖的人来说,想要很快的瘦下来,心情可以理解,但是减肥不能够太过心急,一定要慢慢的来,首先在饮食方面必须长期保...

晚上喝牛奶会发胖吗 A:你好,晚上喝一杯牛奶可以增强人的营养,对肥胖影响不大,不需要太过担心的,想要有一个好的身材,最主要的是平时不要吃任何零食...

饭后吃什么有助减肥而且不伤身体 A:你好,一般饭前建议喝一大碗白开水,这样的话就可以减少热量的摄入,另外如果不喝水的话,也可以吃一个苹果,因为苹果的热量不是...

产后十个月怎样减肥 A:建议可以选择物理的方式进行减肥,如运动疗法和饮食疗法,运动疗法需要每一天进行有氧的体育锻炼,每次锻炼的时间最好持续在30...

肾盂扩张可不可以吃粘苞米 A:可以,病人要多吃高维生素和好蛋白质的食物,多喝水,促进新陈代谢,饮食要清淡营养多样化,多吃新鲜的水果蔬菜,保持心情愉快,...

脸部减肥方法 A:如果是想要局部瘦身,特别是瘦脸部,可以去正规的皮肤科整形医院,通过抽脂手术来进行瘦脸,目前来说抽脂手术瘦脸的效果是比较明...

节食减肥为什么吃的少也不瘦 A:要减肥,不要太过心急,没有很多天的坚持是很难看到效果的,不要认为三两天通过节食人的体重就很容易瘦下来,如果减肥这么容易成...

如何减掉腰腹部两侧的肉 A:减掉腰腹部两边的赘肉方法还是比较多的,或比如在家里跳肚皮舞或者是转呼啦圈,都能够有效的减掉腰腹部两边的赘肉,可以采取比较...

不吃药怎样可以减肥 A:目前来说想要快速的瘦身,最好是通过运动,然后再通过改善自己饮食的习惯来进行减肥效果是比较好的。只要是长时间的进行兼职都能...

有没有吃保健品可以减肥的 A:保健品对于减肥的效果并不是特别好,对于保健品只能起到身体的保健作用,特别是对于亚健康的人群,可以适当的用一些保健品。对于...

火龙果有什么好处 A:火龙果里面含有大量的维生素以及微量元素,而且还具有很好的通常润便的功效。平常只要是喜欢吃水果的人一般情况下身体就不会缺少...

19岁能长高么 A:可以长高的,不要过于的担心。身高一般和遗传有一定的关系,和后天的因素也有关系,如果长期的营养不良也会影响到身高的发育。平...

怎样使我长胖 A:身体不胖要知道它是由于疾病原因所导致的,还是由于个人身体发育方面的问题所造成的,只有将它最根本的原因找到,治疗好了之后吃...

十八岁吃增高药有用吗 A:有用,身高一般和遗传有关系,和后天的因素也有关系,如果营养不良或者是缺乏锻炼,也会引起身高生长缓慢。平时一定要加强运动,...

想健康瘦下来不想吃减肥药 A:不想吃减肥药,进行减肥的,这种减肥理念是一种非常健康科学的减肥方式,可以适当的通过控制日常饮食的结构以及增加体育锻炼的方...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...