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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
经常喝豆浆的好处和坏处如下：
1、好处：豆浆含有丰富和植物蛋白和维生素，有利于补充人体所需蛋白，为机体提供能量，增强人体抵抗力；豆浆含有异黄酮和硒，可以预防与激素有关的疾病，并抗氧化，延缓衰老，降低妇科疾病的发病率；豆浆中所含的胆固醇和钾、镁、钙等元素，卵磷脂、胆固醇，改善脑血流，防止心脑血管、脑栓塞等疾病的发生。
2、坏处：豆浆性质偏寒，可能导致脾胃虚弱；豆浆中含有草酸盐和低聚糖，与肾中的钙结合，易导致结石，造成嗝气、肠鸣、腹胀等症。
此外，肾功能不好、患尿酸高的人群不宜喝豆浆。
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豆浆嘌呤高吗
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肠炎可以喝豆浆吗
肠炎是常见的消化系统疾病，与饮食有很大的关系，肠炎患者要少喝豆浆，豆浆是凉性食物，并且豆浆在分解的过程中会产气，导致腹胀的情况出现。肠炎患者如果喝豆浆会加重腹部的症状，所以患者在平时的饮食中一定要少喝豆浆。 详细»
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肾虚能喝豆浆吗
肾虚患者可以喝豆浆。豆浆是一种乳白色液体，是由大豆经过研磨后，与水混合而成的饮品，是老少皆宜的营养食品，享有植物奶的美称。肾虚的患者是可以喝豆浆，如果是黑豆的豆浆效果更好。可以坚持运动，进行辅助治疗，健身强身，增强自身抵... 详细»
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