女人血虚通常会出现头晕、脸色咣白、月经量少、肌肉消瘦这些症状。
血虚首选补血的中药。补血的中药最著名的汤就是四物汤，它主要有当归、熟地、川芎，；另外比较著名的补血的食材、药材有比如说有大枣、枸杞子，东阿阿胶等。
气为血之帅，血为气之母。女人要是血虚，除了吃一些直接补血的中药之外，可以吃些补气的药。人参、北芪、白术这些就是补气的。另外，光是吃药物调理还不行，要保持充足的睡眠，要多吃些高蛋白的、有营养的食物、肉类要多吃一点，还要把自己的脾胃调好。最主要别忘了吃饭，因为胃有骨气则生，所以还要适当的运动，使气血运行起来，才能更好的达到补血虚的目的。
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血虚吃什么好
血虚,是指血液有亏虚,人体的五脏六腑和七经八脉失去养分。血虚的患者通常面色比较暗淡苍白或是偏黄,嘴唇和指甲的颜色是比较黯淡的,常常会出现头晕眼花的症状。晚上会出现心悸多梦,手和脚容易感觉麻木。女性血虚时月经量会变少,经血... 详细»
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血虚的治疗
血虚指血量减少，脏腑、经络、肌肤、形体失去濡养、或者血液运行速度减慢，以面色淡白或嘴唇、舌头、指甲色淡且没有光泽、头晕眼花、心悸心烦、失眠多梦、手足发麻、妇女月经量少、色淡、容易月经推后或者不来例假，脉细等为常见证候。 详细»
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适合肠梗阻补品
适合肠梗阻的补品，主要还是一些高蛋白，高热量的食物，另外就是一些柔软好消化的食物。肠梗阻的发生往往还是受到多种因素的影响，比较常见的就是有腹部的手术史，另外也不排除是由于肠神经麻痹导致蠕动过慢等因素引起的梗阻。还要排除是... 详细»
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