一到冬天骨头就会变脆吗？_视频频道

主讲专家

: 肖进主任医师
广东省人民医院骨科中心-关节骨病及创伤科

简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形

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一到冬天骨头是否就会变脆，实际上，医学上并没有“冬天骨头变脆”的说法。随着年龄的增长，骨头会逐渐变得疏松，其中的有机质减少，无机质的含量相对增加，从而使骨头变脆。但是，这和天气并没有太大的关系。

之所以人们会认为冬天骨头会变得脆弱，这其实是一种惯性思维。因为骨质疏松并不是那么容易出现的，年龄、激素水平和营养、运动等因素都与之相关。所以并不是，一到冬天就会骨头变脆，其实没有科学依据。

冬天人们穿的衣服多，地面湿滑，容易摔跤。此外，为了保暖，人们穿的衣服裤子也比较多，显得比较笨拙。老人家本身的平衡能力和肌肉力量下降，加上地面湿滑、穿着笨拙，就更容易摔跤。这才是主要原因，而不是骨头变脆。

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