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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆囊是人体消化系统中的一个重要器官，主要功能是储存和浓缩胆汁，帮助消化脂肪。当人进食后，胆囊会收缩将胆汁排入肠道，促进脂肪的消化和吸收。
然而，胆囊切除术后，胆汁的分泌和排泄会受到一定影响，但这并不意味着没有胆囊的人更容易发胖。
首先，发胖的原因是多方面的，包括饮食习惯、运动量、遗传因素等。即使没有胆囊，只要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，仍然可以控制体重。
其次，没有胆囊的人在消化脂肪方面可能会有一些适应性改变。在胆囊切除术后的早期，由于胆汁的分泌和排泄相对不足，可能会对脂肪的消化和吸收产生一定影响。但随着时间的推移，身体会逐渐适应这种变化，通过其他机制来弥补胆囊的功能。
此外，没有胆囊的人在饮食上可以采取一些措施来帮助消化脂肪。例如，选择低脂、易消化的食物，避免过度摄入高脂肪食物；分餐多餐，减轻消化系统的负担；适量增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动等。
需要注意的是，每个人的身体状况和适应能力是不同的。如果对胆囊切除后的饮食和体重管理有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议，可以根据个人情况提供个性化的指导。
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