治肾虚运动有用吗？
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病情分析：
适当的运动对肾虚有一定的治疗作用。肾虚临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾阴虚的患者临床上常用六味地黄丸进行治疗。肾阳虚的患者临床上常用金匮肾气丸进行治疗。在用药物治疗的同时，应节制房事，避免房劳过度，不要过多劳累，合理饮食，注意休息。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
要想有效治疗肾虚，首先要找出引起肾虚的原因，比如说长期营养缺乏，经常熬夜，工作劳累，性生活过渡，手淫频繁。睡眠不足等都会引起肾虚。尤其到了中老年以后，随着肾功能减退，更容易出现肾虚现象。所以需要经常补肾治疗。合理有效的运动，可以起到提高肾功能的作用的。
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