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梁蕴瑜 副主任医师
简介：内科常见病、多发病的诊断及治疗，尤其擅长慢性心力衰竭、高血压、冠心病等老年性疾病的诊治。
跑步后血压降低的原因有两个方面：
第一，跑步之后引起了血管的舒张，血管舒张之后就引起血管内的压力的下降，从而导致了血压的下降。
第二，因为跑步之后出汗比较多，可能会引起容量的不足，血容量下降也是会引起血压的下降的，所以这是第二个原因。
很多患者都会建议在跑步之后，适当的补充水分。在安静状态下再重新测量血压，这样情况下测量的血压才比较准确。所以跑步之后，也不建议患者立即的监测血压，这种情况下监测血压也不是特别的准确，还是建议安静状态下再测量血压的。
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这些方法能降低血压吗
对于高血压患者来说控制血压在正常的范围内是必然的，但是采取什么方法降低血压，不少人有各自的方法。有些高血压患者拒绝采纳医生的建议，有些则搜罗一些奇怪的偏方，听信一些不靠谱的谣言，例如以下几个就是不能能够达到降低血压的目的... 详细»
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减肥可以降低血压吗
如果患者是属于原发性高血压，则多半是因为遗传和环境因素交互作用导致的，且高血压不是属于同质性疾病，不同的患者有不同的病因。高血压病程较长，高血压还有明显的家族聚集性，如果父母患有高血压，则子女高血压的几率也较高。体重增加... 详细»
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多喝水能降低血压
多喝水并不能够起到帮助降低血压的作用，但是适当的多喝水对身体是有好处的，可以促进体内代谢“废物”的排出，起到一定的良好的利尿效果。平时要注意低盐饮食，才能够有效地帮助降低血压。也要严格控制好脂肪食物的摄入，避免出现有胆固... 详细»
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减轻体重能降低血压吗？
减轻体重是能够使血压降低的。2017年的美国高血压指南甚至指出，高血压患者体重每降低1kg，血压会降低1mmHg。首先，当体重逐渐下降的时候，血液对血管壁的压力会随之减小，血压也会明显的降低。但是，有高血压的患者也需要长... 详细»
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红花吃了可以降低血压吗
红花并不具备直接降低血压的功效。红花性温和，具有活血、化瘀、止痛的功效，临床上用于治疗痛经，闭经等妇科疾病的辅助治疗，以及用于辅助治疗心血管疾病，比如出现胸痹、心痛、胸肋刺痛等相关症状。此外也用于跌打损伤，一般适用于各种... 详细»
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