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朱延华 主任医师
简介：对糖尿病、肥胖、高尿酸、痛风、甲亢等病的诊断和治疗有较深的研究，尤其是肥胖、高尿酸、糖尿病周围神经病病变。专注疑难罕见病的诊治，在疑难复杂的内分泌及代谢疾病具有丰富的经验。
从循证医学角度上来看，最近的发表在JAMA子刊的一项研究表明，每天多运动20分钟，就可以降低9种住院相关的疾病风险，尤其是胆囊疾病、尿路感染、糖尿病的风险都降低20%以上。
所以，每天增加20分钟中至剧烈的身体活动，是一种性价比超高的 促进健康的方法，对于肥胖患者来讲也适用。
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顽固性肥胖能用减重手术减肥...
杨景哥 主任医师
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BMI超过32是运动减肥好...
杨华武 主治医师
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肥胖的人都适合减重术吗
杨景哥 主任医师
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肥胖症可以做减重手术吗
杨景哥 主任医师
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肥胖症的微创减重手术
王敏 副主任医师
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玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：撞长于中西医结合...
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南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
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福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
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福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
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福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
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玉溪市中医医院 内分泌科
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遂宁市中医院 内分泌科
擅长：撞长中西医结合治...
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隐形肥胖要如何减脂肪
隐形肥胖要减掉脂肪的方法，主要就是运动减肥方法，要选择一些有氧运动，比方说进行跑步或者是打篮球、踢足球等等，有效的促进身体热量消耗，促进脂肪燃烧。饮食减肥方法主要就是要严格控制好饮食的总量，通常每顿饭只能吃四五分饱，饭前... 详细»
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真正的减肥不是减重而是减脂，若你身体出现4种变化，说明你瘦了
真正懂得减肥的人会采取正确的措施来控制体重，而在控制体重的过程中将体内的脂肪物质消耗掉，其他重要营养物质没有过多利用，身体才能够保持健康。很多人在减肥过程中不是消耗脂肪，而是将体内过多的蛋白质或者其他能量物质也消耗掉，可... 详细»
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水肿型肥胖怎么减？常做这4个运动，身材变苗条
生活中有部分人出现了过度肥胖的情况，肥胖过度时很容易让人变得自卑，甚至会导致某些健康问题的出现。因此，发现肥胖明显后应该通过合理的方式来控制体重，其中运动是控制体重的有效方法。那么，哪些运动对水肿型肥胖有改善效果呢？ 详细»
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减肥不等于减重！这4个方法，提高减肥速度，降低体脂率
为了维持身体健康，最重要的就是将体重保持在合理范围内。很多人没有重视减肥的必要性，因此平时没有通过合理的方式来控制体重，而在过度肥胖这种情况出现时带来的负面影响明显，有可能会让身体负担加重，甚至诱发某些慢性疾病。因此出现... 详细»
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