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王海彬 主任医师
简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
腿部手术后三天后感到腿部很累正不正常,取决于手术术后持续的时间。
在通常情况下,手术后三周内,如果出现疲劳、不适或肿胀,都是正常的。然而,如果这种情况持续了超过三个月,就不正常了。
术后三天内的疲劳是正常的,因为这是最累的时候。手术后的三天到第五天是炎症期,也是最痛苦的时候。事实上,麻醉过后那一刻是最痛苦的,其次是术后三到五天,过了这个时间段,就会逐渐恢复,不用担心。
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什么抗疲劳
吃一些高能量的肉类能够抗疲劳,例如吃一些牛肉、羊肉、驴肉都有很高的营养物质,补充身体能量。尤其是干重体力的工人,可以多吃一些肉类,能够保持身体精力;也可以喝一些补充能量的饮料,但是不要长期的喝,偶尔的喝对身体也是有好处的... 详细»
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过度眼疲劳
其实现在人们的生活节奏都非常的快速,而且经常会长时间的看手机,电脑,主要是手机电脑现在应用非常的广泛,在改变我们生活方式的同时,也容易出现眼睛的疲劳,这种情况下最好进行眼睛的热敷,可以适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,如七... 详细»
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缓解眼睛疲劳
眼睛疲劳是指眼睛感觉到累、看东西费力的情况,通常是由于眼睛的过度使用、不注意眼部护理、近视等原因所导致,学生、上班族较容易出现眼睛疲劳的现象,此时,需要注意让眼部放松下来,让眼睛适当的休息一下,给眼睛一个缓和的时间。 详细»