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早上睡觉前吃苹果会胖吗
专家回答：你好，想要减肥就要管住自己的嘴巴，虽然说苹果的热量不是太高，但是有些苹果含的糖分还是比较高的，想要减肥就不要在睡觉之前吃任何东西，当然包括苹果，另外平时要吃的清淡一些，不要吃任何零食，在运动.... 详细»
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丙基硫痒嘧啶片会使胎儿至畸形吗
专家回答：丙基硫氧嘧啶片如果使用正确，不会影响宝宝。丙基硫氧嘧啶片是妊娠合并甲亢的首选药物之一，怀孕期间，如果孕妇患有甲亢，这种疾病会对妊娠产生一定的影响，可能导致流产、早产、婴儿生长受限、甲状腺功能.... 详细»
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我是喝减肥茶有吗
专家回答：喝减肥茶没有太大的作用，并且还会危害你的身体健康，要想减肥的话必须要控制饮食，高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物不能够吃，多选的蔬菜和水果，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，香蕉，苹果.... 详细»
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鸡蛋可以和牛奶一直吃吗
专家回答：鸡蛋和牛奶是可以每天食用的，因为鸡蛋和牛奶中都含有丰富的蛋白质和钙质，对于身体每日的营养供给是非常有好处的。而牛奶还能够在一定程度上提高身体的代谢水平，如果每天晚上睡前适当的饮用一杯温牛奶，.... 详细»
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想减肥应该注意什么
专家回答：想要减肥的话要注意在日常的饮食当中要进行相关的控制比如说在一日三餐当中总的原则要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，少吃多餐，细嚼慢咽，营养合理搭配，但是在晚餐的时候可以不吃，或者是吃的少一些，.... 详细»
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胸部以下怎么减特别是屁股和大腿怎么减
专家回答：你好，想要有一个好的身材，平时在饮食方面一定要注意，不要过多的吃一些零食，特别是饮料，尽量不要去喝，另外以清淡的食物为主，不要吃得太饱。在运动方面建议参加一些运动强度比较高的锻炼项目，如仰卧.... 详细»
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冬天吃什么可增加热量
专家回答：冬天可以多吃一些羊肉、萝卜、狗肉等食物能够增加热量，多吃一些热量高的食物能够缓解手脚冰凉的症状，使人全然感觉特别温暖。尤其是冬季要多吃羊肉，因为羊肉是一种温性的食物，冬天吃羊肉不仅能够提高身.... 详细»
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按摩胃经穴真的能减肥吗
专家回答：想要减肥通过按摩胃经穴来减肥，是没有太大效果的，人肥胖基本上都是控制饮食不到位，造成建议一日三餐可以吃的清淡一点，最好在吃饭之前吃一个苹果，千万不能够做吃饭前过多的喝水，那样的话很容易造成慢.... 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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肥胖主要上身想减减肥
专家回答：肥胖上身比较胖，想要减肥的话，那么可以选择一些局部减肥操或者是转呼啦圈，其实效果都是比较好的，但是前提是能够长期的坚持，因为减肥是一个长期的过程，很多人是不能够坚持下来的，所以说不一定有好的.... 详细»
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我18153公斤怎样可以长胖
专家回答：想要长胖首先要注意饮食，选择容易被吸收的食物，可以多吃高热量的食物，必要的时候可以补充一些矿物质或者是钙物质来帮助身体生长和增加体重，身体不长胖这都是因为消化功能不好。所以对于食物都不容易吸.... 详细»
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19岁还能再长高吗
专家回答：你好，女孩子19岁还是有长高的可能的，一般21~22岁之间人的身高才会停止发育的，所以在这段时间一定要让孩子多多锻炼，平时在饮食方面多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如芹菜，牛奶，虾皮，豆制.... 详细»
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生菜对于我们的营养价值在于什么
专家回答：生菜营养价值丰富，第一：能量低，脂肪低，水分高，适合于减脂人士。第二：生菜含有胡萝卜素、多种维生素等，具有着抗氧化的作用。第三：生菜有助于提高消化功能，加快胃肠道血液流通的速度。第四：生菜里.... 详细»
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怎么做减肥茶
专家回答：你好，不管是什么样的减肥茶都起不到太好的减肥效果，想要减肥，不要幻想通过这种方法来减肥，只要能够养成一个良好的饮食规律，早睡早起，多运动，吃的清淡一点，肯定能够减肥，只不过减肥是一个长期的过.... 详细»
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疯狂甩身塑身机能成功减肥吗
专家回答：或许可以起到一定的减肥效果，但是能否成功减肥主要还要看自己的意志力，还有自己的身体体质，对于顽固性肥胖的话所起到的减肥效果可能不是很明显，如果想要成功减肥的话建议最好还是每天坚持做一些有氧运.... 详细»
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维生素E胶囊可以祛除脂肪粒吗
专家回答：维生素e胶囊是可以去除脂肪粒的，再洗完脸之后将维生素e涂抹在脂肪粒儿的部位，然后轻轻的进行按摩，能够帮助肌肤吸收，大概用上一个星期左右，脂肪粒就会出现脱落的现象。如果眼周围有一些脂肪粒的话，.... 详细»
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- 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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减肥每天应该吃些啥
专家回答：想要有效的减肥，每天应该尽量少吃高脂肪、高热量的食物，要多吃蔬菜和水果，保持低脂低热量的饮食。平时三餐尽量保持正常，不要在不是用餐时间的时候吃太多的食物，也不要暴饮暴食。尽量不要饮酒，因为身.... 详细»
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想减肥可以吃减肥药吗
专家回答：如果想要减肥，也可以吃减肥药的。不过吃减肥药的时候，一定要选择正规厂家生产的药物，不要盲目的应用一些药物，否则就可能会对健康造成一些影响。减肥的话，不仅要服用减肥药，平时还要适当的控制一下饮.... 详细»
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有什么能减肥的方法
专家回答：目前市面上的减肥方法有很多，常用的有减肥药，针灸，按摩，疏通经络等，但是这些方法虽然能够起到减肥效果，但是容易造成身体损伤，而且还可能会发生反弹。想要达到良好的减肥效果，还是要多参加有氧运动.... 详细»
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P57的减肥药能吃吗
专家回答：如果想要减肥的话，不建议服用减肥药物进行减肥，减肥药物可能会对身体产生一定的影响，严重的话可能会出现反弹的症状。平时的饮食方面可以吃一些能够增强饱腹感的食物，比如荞麦或者燕麦之类的，另外也可.... 详细»
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凡士林有减肥的做用吗
专家回答：凡士林对减肥没有用。只是起到润肤作用。想要减肥就不能够吃夜宵，一日三餐按时按点去吃，并且除了三餐之外不要吃任何食物，食物选择方面更要选择清淡的食物，如蔬菜和水果，不能够吃肉类食物，含糖量比较.... 详细»
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