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每天喝普洱茶可以减肥吗
专家回答：可以起到一定的减肥效果，但是并不是所有的人喝普洱茶就能够达到减肥的作用，主要还要看每个人的身体体质，想要更好的减肥还需要注意平时的饮食尽量少吃一些富含糖分和脂肪含量比较高的食物，另外还要每天.... 详细»
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不吃饭吃香蕉能减肥吗
专家回答：不吃饭吃香蕉能够起到一定的减肥瘦身功效，因为香蕉具有一定的润滑肠道的作用，从而对于肠胃便秘的情况，能够起到促进的作用，从而帮助润肠通便，帮助减肥瘦身，但是不建议过度的节食，因为如果过度节食很.... 详细»
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减肥后暴饮暴食怎么办
专家回答：你好，如果在饮食方面控制不了，那么体重会迅速的反弹回来，并且前期所有的努力都将白费，想要有一个好的身体，在饮食方面必须要科学合理，一日三餐都不能够吃得太饱，并且不能够吃零食。含糖量比较高的食.... 详细»
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想减肥怎么都瘦不下来怎么办
专家回答：你好，减肥如果运动量太低了，也是很难起到消耗脂肪的作用，建议多选择几种锻炼的项目，每天都要进行，并且尽量将运动的强度给提高，如跳绳，跑步，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，仰卧起坐，俯卧撑等.... 详细»
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在学校怎样减肥
专家回答：可以通过运动来进行减肥的，早上可以早起去户外进行跑步，通过跑步来进行减肥，能够使体内多余的脂肪快速的燃烧。而且平常的时候课间也是需要多进行一些运动，这样减肥的效果才会更加明显，但是平常尽量不.... 详细»
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工作原因运动少可不可以吃减肥药
专家回答：如果想要减轻身体重量的话，建议不要选择吃减肥药的方式，因为多数减肥药对身体都会带来负面的影响，可能会对身体的内脏器官带来一定的损伤。而且在停止服用减肥药以后，还会出现反弹的现象，所以建议要通.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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如何减肥才健康
专家回答：减肥过程中不建议采用药物减肥，因为会对身体造成伤害，而且还容易反弹，想要健康减肥首先要注意饮食习惯，清淡饮食多吃蔬菜水果，同时适当的食用蛋白质含量较高的食物补充营养，多喝水，平时一定要加强锻.... 详细»
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练跆拳道可以减肥
专家回答：你好，跆拳道当然是可以减肥的，但是它的强度太过单一，一般是很难坚持下去的，你可以多选择一些锻炼的项目来减肥，如跑步，跳绳，羽毛球，乒乓球，篮球，排球，仰卧起坐，俯卧撑等等运动都是可以的，另外.... 详细»
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腹部型肥胖的人要怎么减肥
专家回答：需要多吃些新鲜的蔬菜和水果来增加饱腹感，在饭后不要立即坐下，需要适量的走动，防止胃部积食导致肥胖，每天坚持一下运动锻炼，至少在半小时以上，比如呼啦圈，有助于促进体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的.... 详细»
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太肥怎样才能瘦下来
专家回答：首先可以从饮食方面进行控制，要改善暴饮暴食的习惯，尽量的不要去吃油炸，烤制品以及辛辣，生冷性，高糖，高盐，高胆固醇的食物，因为这些食物都会引起身体发胖，造成脂肪堆积在体内，饮食上可以选择轻脂.... 详细»
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尿检出有孢子怎么办
专家回答：考虑是因为感染了真菌，目前建议口服抗真菌药物来治疗，但是要注意局部的清洁卫生，每天坚持用清水清洗，内裤也要勤换，病情没有痊愈时不可以同房，否则会交叉感染。若病情严重，口服药物治疗效果不佳，可.... 详细»
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身体肥胖吃什么都涨体重怎么办
专家回答：想要有效的减肥，必须要控制住自己的嘴，平时尽量不要吃高热量高脂肪的食物，要吃的健康一些。遇见油炸食物和油腻的食物要坚定的拒绝，因为身体上要代谢出这些脂肪是非常困难的。另外还有奶油食品和雪糕冰.... 详细»
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怎么才能减肥呀
专家回答：如果是想要减肥的话首先要控制好饮食，尽量少吃一些含有脂肪类太高的食物，应该以清淡的食物为主，平时也可以适当的做一些室外的有氧运动，这样都可以有效地控制身体体重的增加。但是尽量不要选择使用一些.... 详细»
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打篮球可以减肥吗
专家回答：打篮球是可以减肥的，因为打篮球是一种全身的运动，消耗的热量比较的多，在打篮球的过程中，可以使人体吃大量的汗，体内部分的热量也就会消耗掉，这样也就能达到减肥的效果，在打篮球的时候一定要注意不能.... 详细»
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肥胖乳房大尖化验后睾酮偏低怎么办
专家回答：睾酮是男性睾丸肾上腺分泌的一种甾醇激素。主要是雄性激素和同化激素。还能增强男性性欲，增强免疫功能，对抗骨质疏松症。低睾酮患者可以药物治疗，如一些睾酮制剂、甲基睾酮片和十一酸睾酮胶囊，或肌肉注.... 详细»
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减肥不吃东西喝水可以吗
专家回答：对于这种减肥方法能够有效的减轻体重，但是不建议采取这种方法进行减肥，不吃饭的话会造成身体营养缺失的现象，很容易导致出现贫血或者是营养不良的事情，发生在减肥的期间，一定要采取科学的方法进行减肥.... 详细»
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怎么增加体重
专家回答：如果身体一直比较瘦弱，这个很有可能是由于脾胃功能吸收不好所引起来的，这种情况下还是需要先去医院检测一下自己的脾胃功能，如果是由于脾胃功能不好所造成的，是需要通过口服的药物来进行调理，然后平常.... 详细»
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减肥最健康省时的方法是什么
专家回答：减肥最健康最节省时间的方法，那么还是要通过运动和饮食相结合，才能够达到比较好的效果，但是也要考虑到胖起来，比较容易瘦下来是需要一段时间的，一定要长期的坚持运动，才能够保证健康的身体，才能够起.... 详细»
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想减肥怎么样才能减得快
专家回答：减肥不能够太过心急，要想减肥速度快一些，首先在饮食方面，一日三餐之外不要吃其他任何食物，甜性食物也是不能够吃的，肉类食物要少吃，一日三餐尽量选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽.... 详细»
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三九多烯鱼油胶囊的作用是什么
专家回答：三九多烯鱼油胶囊是以鳀鱼油、维生素E为主要原料制成的保健食品，具有调节血脂的保健功能。随着年龄的增长，钙和胃肠道的吸收功能都会受到影响，适当运动，加强保健品的摄入还是非常必要的，同时，需要注.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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