男人夜里出虚汗通常为肝肾阴虚证，调理方法如下：
1、食疗：可以进食山药、黑米、芝麻、橙子、牛羊肉、鹿肉、鲈鱼等食物，具有滋补肝肾，益精血的功效。
2、中药调理：枸杞、白芍、女贞子、桑葚子、茯苓等中药，具有补气养肝，补肾益精等功效，可以遵医嘱组方配伍。
3、中成药：六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药，具有滋补肝肾的功效，可以治疗骨蒸潮热、盗汗等症状。
4、适当运动：进行慢跑、游泳等体育锻炼，增强免疫力，改善体质。
5、调整生活习惯：患者需要规律作息，不熬夜，以免加重阴虚症状。
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肾阴虚导致耳鸣
耳鸣是耳鼻喉科的一种常见疾病，如果耳鸣伴有以下症状，可能是由于肾阴虚所导致的耳鸣。主要包括记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低、情绪不佳、头晕、易怒、烦躁、抑郁等。患者往往在意志方面信心不足，没有热情和方向，同时性欲减... 详细»
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肾阴虚的病因
肾阴虚指肾的肾阴亏损，肾阴不能制约肾阳，而导致肾阳相对过盛所表现出的虚热证候。阴虚的症状容易在下午和上半夜发生，常常表现出的虚热证候，如：潮热、盗汗、口干、面红、五心烦热即手脚心加上心里觉得烦躁、小便赤痛、大便干结、形体... 详细»
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肾阴虚能吃羊肉吗
肾阴虚是不太适合吃羊肉的，即使要吃，也不宜吃太多。因为羊肉属于温性的食物，其温燥的特性容易加重肾阴虚，但是这种情况也不是绝对的，可以配合一些具有滋阴补肾的药物或者食物搭配食用，减轻羊肉的温燥特性，这样就可以食用，类似的食... 详细»
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