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篮球运动常见的损伤及康复

运动损伤 篮球常见的损伤
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

篮球运动中最常见损伤的部位,有膝关节、踝关节和肩关节。膝关节在屈曲旋转、落地的时候,容易造成半月板、交叉韧带的损伤等等。踝关节同样地也会容易造成周围韧带的损伤,甚至撕裂。有时候还会有关节软骨的损伤,比如肩关节最常见的关节盂撕裂。它常见于脱位、比较大的力量冲击之后发生。

这部分损伤的康复,都是要具体判断伤到什么程度,要经过专科医生的去判断才能行。如果比较轻微的可能经过比较简单的制动、肌力的锻炼、康复,它就能够好。如果是比较严重的,例如它结构都破坏了,像韧带、关节盂唇撕裂,这部分通过休息也是长不好的,往往都是要通过手术之后,再配合运动的康复才能够恢复。

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