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石永英 副主任医师
简介：⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病的综合治疗及⽼年营养治疗和健康管理。
老年人血脂高饮食应该注意吃低脂的食品，要尽量避免用煎、炸、红烧的方式，要吃瘦肉或者是白肉少吃肥肉，喝牛奶要选择低脂无糖或者是脱脂的牛奶等等。因为血脂高了以后容易导致冠心病，容易导致颈动脉粥样硬化，也容易导致中风，会带来不好的后果。
要避免病从口入，就是需要吃健康的食品，包括用油的安全。血脂高还可以吃对血脂有好处的食物，比如木耳、芹菜、洋葱等这类食物，可能对血脂有一定的清除作用。
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四川大学华西口腔医院 特需门诊
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高血脂的治疗与饮食
高血脂就是指人体中血脂的水平超出了正常范围，有些患者由于血脂的升高，可能会导致一些危害身体健康的疾病出现。无论是高胆固醇还是高低密度脂蛋白，高甘油三酯，这些都属于高血脂，但是血脂升高的类型不同。所以患者出现高血脂的情况时... 详细»
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孕妇高血脂的饮食禁忌
一般怀孕后，血脂适当的升高对孕妇是有帮助的，在没有特殊情况下，是不需要降脂治疗的，因为降脂药物对孕妇不太安全。但如果孕妇平时不注意饮食，食物过量食入，体重增长速度过快，血脂也会过度的升高，使血液过于黏稠，这样会使孕妇在怀... 详细»
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老年人糖尿病日常饮食
老年糖尿病人的日常饮食原则，就是应该以清淡易消化为主，主食量一天不要超过600克。老年糖尿病人的饮食，主食可以吃一些以粗粮、杂粮为主的。建议每天可以多吃绿叶蔬菜以及胡萝卜、洋葱等。这些蔬菜能够起到降血糖，降血脂的作用，做... 详细»
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不良饮食易致高血脂？教你五招预防高血脂
随着时代的发展，人们对饮食的要求也是与时俱进的,不再只是为了简单的解决温饱的问题。人们对生活享受价值的要求越来越高，餐桌上的菜也越来越丰富,喜欢大鱼大肉，但长期如此容易引发高血脂。 详细»
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