湿热体质的人适合饮用的茶水，常见以下几种：
1、荷叶泡水：荷叶是一味中药材，富含膳食纤维、芳香族化合物等物质，具有清热利湿、化浊去腻的作用，可以清除体内的湿毒，改善湿热体质。
2、茯苓薄荷茶：具有益脾和胃、健脾利水的功效，可以缓解湿热体质的引起食欲减退、腹胀便溏等症状。
3、菊花茶：菊花可以平肝明目、清津败火，祛除湿热，可以缓解湿热体质导致的口苦口干、眼睛红赤等不适感。
4、金银花茶：金银花可以疏风散热、清热解毒，能缓解湿热导致的疲劳乏力、口腔溃疡、脘腹痞满等症状。
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南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
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湿热分几种
湿热一般分为外感的湿热和内伤的湿热，外感的湿热属于病因概念，而内伤的湿热属于病机的概念，其两种是有一定的区别的。湿热患者一般会常出现焦躁不安，皮肤长痘，全身油脂分泌过多的症状，出现湿热症状的患者应该及时进行去湿调理。如果... 详细»
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牛肉湿热吗
牛肉会加重湿热的病情。牛肉虽然含有蛋白质和各类矿物元素比较多，而且人类也容易吸收它的营养，但牛肉的本质是属于温热性质，所以湿热患者是不可以大量食用牛肉，否则会导致湿热病情的加重，造成患者胃胀胃痛或是身体盗汗的症状，需要及... 详细»
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