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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
运动中常见的损伤按照不同的部位能分为这样的几种。第一种是最常见的，肌肉拉伤或者是损伤。肌肉发生肿胀，比较疲劳、严重的时候能发生抽搐，更严重可能发生小的撕裂。这时要尽早的进行休息，适当地用一些冷敷，肌纤维自身的修复能力还是比较强的，恢复都是比较好。
另外一种是关节周围的软组织，像韧带、关节囊、肌腱，或者关节里的半月板、盂唇等等一些结构，会发生急性的肌腱断裂。它是受到突然间非常大的暴力之后，发生肌腱断裂、拉断这种情况。这种要根据具体的情况再做相应的治疗处理。
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浙江省肿瘤医院 胸部外科
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成都市公共卫生临床医疗中心 结核外科
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急性的运动损伤严重吗？损伤后几小时可运动
生活中，喜爱运动的人们，经常会有运动损伤的情况发生，这与人们的运动方式也有很大的关系。运动损伤有急性的，也有慢性的，我们在损伤后要及时做出区分。在损伤后我们是需要及时处理的，以免耽误病情，引发一些并发症。 详细»
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运动损伤的预防方法
运动过程中发生的各种损伤，其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。预防运动损伤要从运动前、运动中以及运动后的注意事项进行着手。运动损伤一旦发生，如果得不到及时正确的处理和治疗，就很容易对肢体功能造成不可逆的损害，轻则影... 详细»
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运动中常见的软组织损伤有哪些？握拳前臂疼是肌腱损伤吗？
软组织是人体很重要的一种组织，包括皮肤、肌肉、关节、肌腱、韧带、关节囊等好多结构。软组织损伤就是指在运动过程当中发生的这些结构的损伤，损伤后局部会伴有疼痛、肿胀等一些炎症反应，甚至会引起关节活动受限，所以还是要及时处理的... 详细»
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如何定义运动损伤？运动损伤主要涵盖哪些类型？
运动是健康生活的重要途径，跑步、足球、篮球等各式各样的运动广受百姓们欢迎。运动是日常生活中的一部分，相信人们对运动损伤也并不陌生，但对于运动损伤的专业定义，人们的了解还是相对较表浅。那么，运动损伤的专业解释是什么呢？运动... 详细»
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