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减重手术后可以吃什么样的食物

肥胖症 恶心 呕吐
主讲专家
王兵
王兵 副主任医师

成都市第三人民医院 普外科

简介:精通腹部疾病的诊断和微创治疗,尤其擅长肥胖症和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等代谢疾病的诊断和微创手术治疗。
视频内容

减重手术后可以吃的食物要分阶段。

1、术后第1个月流质饮食,主要是包括蛋白粉,后期可以适当的喝牛奶或者豆浆,甚至新鲜榨的不甜的果汁,但是原则上进食低盐、低脂、低碳水、高蛋白、高维生素。

2、少量多餐,因为减重术后胃变小,每次不能吃太多,吃太多容易胀气、恶心、呕吐等反应。

3、第2-3个月的时候,要进行大量的半流质饮食,把软烂的食物打成泥,比如南瓜泥、红薯泥,包括蒸蛋、鸡胸肉、鸭肉和鱼肉之类,只要打得比较碎,或者嚼得比较碎都可以吃。

4、第3个月后,基本上可以恢复到正常的饮食,但是正常饮食还是以低盐、低脂、低碳水、高蛋白为主,这样的的饮食方式才能保证术后的效果。

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