熬夜等于给肝加班，越熬肝越肥。中医认为人卧血归肝，晚上11点后是肝修复的黄金时间。熬夜耗伤肝血和肝阴，导致肝疏泄功能下降，脂肪代谢紊乱，痰浊堆积。同时，熬夜伤脾，痰浊内生。研究发现，每晚睡眠少于6小时，脂肪肝的风险增加30%。建议11点前睡觉，配合枸杞菊花茶养肝。偶尔熬夜，第二天一定要午休补觉，好的睡眠是肝的减肥药。
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脂肪肝和脂肪肝性肝炎的区别
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它是由于肝脏内脂肪堆积过多而引起的。当肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量的5%或组织学上有50%以上的肝细胞脂肪变时，就被称为脂肪肝。脂肪肝可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种类型。脂肪肝性肝炎... 详细»
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脂肪肝趋势
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，通常是由于饮食不良、肥胖、酗酒等因素导致肝脏脂肪堆积而引起的。脂肪肝并不会引起明显的症状，但长期不治疗可能会导致炎症和肝纤维化，严重的话可能会引发肝硬化和肝癌等严重疾病。随着现代生活方式和饮食... 详细»
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中度脂肪肝
中度脂肪肝是指肝脏中有中等程度的脂肪沉积，其程度介于轻度脂肪肝和重度脂肪肝之间。以下是分析：一、病因中度脂肪肝通常是由于长期的高脂饮食、肥胖、高血脂、糖尿病、酗酒等因素导致。二、症状有时可能会出现轻度胃痛、乏力、食欲不振... 详细»
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脂肪肝考虑肝囊肿
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝脏细胞内出现脂肪堆积。脂肪肝的主要原因包括肥胖、高脂血症、酗酒、糖尿病等，但也有一部分患者没有明显的诱因。脂肪肝一般可通过控制饮食、加强运动、避免酗酒等方式进行治疗。然而，有些脂肪肝... 详细»
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不规则脂肪肝和脂肪肝的区别
在日常的体检报告中，我们经常会看到脂肪肝这个诊断，而有时也会出现不规则脂肪肝的描述。很多人会疑惑，这不规则脂肪肝和脂肪肝两者到底有什么区别呢？那我就来给大家解答一下吧。??首先，就症状表现而言，普通的脂肪肝患者可能在初期... 详细»
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