判断是不是有肥胖症有以下3个指标:
1、身体质量指数(BMI):BMI是根据体重和身高计算得出的一个指标。根据世界卫生组织的标准,BMI超过25即为超重,超过30即为肥胖。其计算公式为BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方,得出来的一个数值。
2、腰围:我们经常说腰特别粗肚子大的人,也叫腹型肥胖。它和内脏脂肪的堆积有关系,对于亚洲人来说,腰围超过90公分的男性或80或85厘米的女性,也认为是肥胖。
3、体脂肪含量:因为现在有各种各样的工具,可以测量皮下脂肪和内脏脂肪的比例,算出脂肪含量,这种专业的身体成分仪分析出来的体脂含量高,也是肥胖。
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肥胖是癌症诱因?
肥胖的发生,还很容易造成胰腺胰岛素分泌相对或者绝对不足,与此同时还可能出现有胰岛素的抵抗,最终增加糖尿病的患病风险。不仅如此,肥胖还会增强机体血管壁的通透性,使得类脂类物质附着于机体的血管壁,最终形成血栓,继而引发心脑血... 详细»
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肥胖是病吗
肥胖,指的是体内脂肪层过厚,体重明显超重的状态,当脂肪超过生理需要的正常定值时,会逐渐演变成肥胖症,此时肥胖便会发展成病症。肥胖症又分为无明显病因的单纯性肥胖症和存在病因的继发性肥胖症。单纯性肥胖症的患者体重增长相对缓慢... 详细»
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是饮食、缺乏运动锻炼、代谢减慢等原因。1、饮食:如果在生活当中经常爱吃一些油炸烧烤等食品,可能会导致身体出现肥胖转化成脂肪,堆积在身体当中。2、缺乏运动锻炼:长时间久坐缺乏运动锻炼,也会导致消耗减慢,出现脂肪... 详细»