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李红梅 主任医师
简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
三伏天浑身沉重,舌苔厚腻,不是怕,是失气超标。中医教你三招快速去湿,最后一招大多数人都吃错了。大多数人都吃错了方法一:三伏贴去湿,脾腧穴、丰隆穴。但阴虚体质贴两小时就够,否则越贴越上火。方法二:正确喝红豆一米水,认准细长瓷小豆,一米必须炒过,早上九点前喝效果最好。方法三:四神汤升级版,茯苓、山药、莲子。确实隔二十颗加一把炒麦芽,加一把炒麦芽,一定要把食材炒到微焦再煮。这三种方法你属于哪种?评论区告诉我。
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三伏天劳累手脚抽筋
三伏天劳累手脚抽筋是一种常见的现象,通常是由于身体过度疲劳、电解质失衡、肌肉疲劳等原因引起的。以下是一些可能导致三伏天劳累手脚抽筋的原因和应对方法:1.过度疲劳:在三伏天,气温较高,人体容易出汗,导致身体水分和电解质流失... 详细»
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脑梗三伏天怎么锻炼
脑梗患者在三伏天进行锻炼时需要特别注意,因为高温和湿度可能会对身体产生额外的负担。以下是一些关于脑梗患者三伏天锻炼的建议:1.避免高温时段:在三伏天,室外温度通常较高,尽量避免在中午12点到下午4点这段时间进行户外活动。... 详细»
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每年三伏天腿部红疹瘙痒
在炎热的三伏天,有些人可能会遭遇腿部红疹瘙痒的困扰。这种情况不仅令人不适,还可能影响日常生活。本文将介绍三伏天腿部红疹瘙痒的常见原因及应对方法。一、原因1.痱子在高温潮湿的环境下,汗液不易蒸发,可能导致毛孔堵塞,形成痱子... 详细»
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养生就在三伏天,三伏天三不吃,一整年都健康
到了三伏天要重视身体的养生,通过正确的方式来维持身体健康状态,否则平时经常存在不良生活习惯,养生工作又没有做到位,身体健康会受到威胁,很多人就是疏忽了养生问题才导致疾病发生的,因此在促进健康的过程中应该掌握一些合理的方法... 详细»
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在三伏天有助于祛湿的方法
三伏天是夏季的最后一个阶段,气温高、湿度大,容易导致人体湿气重。对于湿气重的人来说,在三伏天常做有助于祛湿的方法包括饮食调理、运动锻炼及注意保暖。1、饮食调理:在三伏天,通过合理的饮食可以有效祛湿。多食用一些具有祛湿作用... 详细»