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石永英 副主任医师
简介：⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病的综合治疗及⽼年营养治疗和健康管理。
害处有很多，常见的有容易骨折，就是一摔就倒。因为钙质也好，然后体重没有升，也没有肌肉，没有一个保护；还有容易合并感染，容易合并感染就造成肺部感染，长期卧床就是一条不归路；第三个营养不足本身就是一种低状态的体现。高龄老人也有这个问题，就是不怎么想吃东西，然后某些疾病导致就长期卧床，所以它的害处还是比较多的。
想要解决这种办法，建议就像小孩一样要额外增加营养的，小孩在长身体是需要额外营养、增加营养。老人家由于摄入不足，然后因为疾病的情况需求量增高，也是要额外补充营养的，可以通过这种方式达到摄入和消耗的平衡。
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老年人饮食种类及营养需求
石永英 副主任医师
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老年人的饮食营养如何搭配
石永英 副主任医师
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适合老年人的营养餐有哪些
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老年人容易缺乏哪些营养素
石永英 副主任医师
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如何预防老年人营养不良
石永英 副主任医师
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老年人透析危害
老年人透析一般来说是比较安全的，当然，血透可能会诱发心脑血管的疾病，刚开始透析后可能会出现不适应症状，临床上称为透析失衡综合征，如眩晕想吐等症状。但随着透析时间的积累和适应，这些不适会慢慢减轻。而腹透的话，最有可能的危害... 详细»
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老年人气血不足怎么补
老年人气血不足需要吃补益气血的药物，如果程度不严重，吃补益气血的食物也可以。气血不足又叫做气血两虚，常是年龄体虚、劳损等引起的。临床可以见到疲乏无力、面色萎黄、头晕、耳鸣、心悸心慌、睡眠不佳、苔薄舌淡，脉细等症状。治疗需... 详细»
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老年人饮食有讲究，“4雷区”，控制营养，把握健康
老年人想要保持身体健康，需要讲究饮食。饮食方法合理才能及时获取人体需要的营养，同时保持消化系统功能正常，如果总是陷入雷区，存在不合理的行为，会让身体需要的营养无法满足需求，健康也就无法维持了。因此，在促进老年人健康的时候... 详细»
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